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李萍 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
患者出現(xiàn)便秘的情況在臨床上是非常常見的便秘的原因。便秘的原因也有很多種，生理性原因和疾病都是有可能導致便秘的。便秘分為慢傳輸性便秘，和出口梗阻性便秘。慢傳輸便秘就是大便在腸道內(nèi)運行時間太長，速度太慢，就出現(xiàn)了便秘的情況，出口梗阻型便秘是大便到肛門口，由于直腸粘膜松弛，直腸的前突等原因，這種情況下，導致大便而排不出來的情況，還有就是完全的腸梗阻，也是會引起停止排便排氣的。
不排便的治療方法
1、飲食調(diào)節(jié)。出現(xiàn)便秘的情況，首先就要從飲食方面改善，多吃含水量和膳食纖維含量高的食物，比如香蕉，蘋果，紅薯，玉米等，這些都可以促進腸道的蠕動。
2、按摩腹部?；颊叱霈F(xiàn)便秘的情況，可以在網(wǎng)上找一些按摩教程，按照上面的方法對腹部進行按摩，但要注意力度不要太大。同時也要注意保暖，以免按摩的時候腹部著涼。這種方式可以刺激腸胃，促進消化，來促進排便。
3、去醫(yī)院找醫(yī)生開藥，服用相應(yīng)的藥物治療。
不排便的注意事項
1、如果患者已經(jīng)好幾天沒有排便，這就已經(jīng)算比較嚴重的情況，立即使用上面的治療方法。還要多喝水，促進大便的排出。
2、做運動。別的可以做些促進排便的活動，好比深蹲、提肛活動、高抬腿等等，經(jīng)常做這些活動，可以大幅度地提高整個消化體系的蠕動本領(lǐng)。
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