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侯立城 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
補(bǔ)血藥是指是凡能補(bǔ)血的、主要作用于血虛證的藥物。其中補(bǔ)血包括補(bǔ)心血、補(bǔ)肝血、健脾生血、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)等。補(bǔ)血代表藥物包括，當(dāng)歸、熟地黃、白芍、阿膠、何首烏、龍眼肉等。補(bǔ)血藥多滋膩黏滯，故脾虛濕阻，氣滯食少者慎用。制首烏具有補(bǔ)血補(bǔ)腎的作用。
補(bǔ)血藥飯前飯后吃的判斷
1、補(bǔ)血藥多滋膩黏滯，故脾虛濕阻，氣滯食少者慎用。必要時(shí)，可配伍化濕行氣消食藥，以助運(yùn)化。
2、不同的補(bǔ)血藥使用的要求也不一樣，一些補(bǔ)血藥需要在飯前進(jìn)行，才能減損對(duì)于身體的傷害，一些補(bǔ)血藥需要在飯后進(jìn)行，才能避免對(duì)于胃部的傷害，要根據(jù)不同藥物的特性來選擇用藥時(shí)間。
3、通常情況下補(bǔ)血的藥物中都含有一種名為硫酸亞鐵的物質(zhì)，此類物質(zhì)對(duì)腸胃的刺激作用還是比較大的，因而建議在飯后的半個(gè)小時(shí)至一個(gè)小時(shí)之間服用補(bǔ)血的藥物，既能夠發(fā)揮藥物應(yīng)有的療效，對(duì)于人體器官造成的刺激也是比較小。
補(bǔ)血藥的注意事項(xiàng)
1、補(bǔ)血一般是補(bǔ)鐵，補(bǔ)維生素d，或者直接補(bǔ)血，如果現(xiàn)在貧血比較嚴(yán)重的話，建議可以讓醫(yī)生給你開一些鐵劑，能夠有效緩解貧血，或者可以多吃一些富含鐵的食物，比如動(dòng)物肝臟，瘦肉，動(dòng)物血，大紅棗等。
2、如果是兒童需要補(bǔ)血，可以選擇木耳和蘑菇，鐵的含量很高，此外，海帶、紫菜也是補(bǔ)鐵的理想食物。不過要注意的是，這些食品并不都適合腸胃稚嫩的孩子。
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