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姜淑芳 副主任醫(yī)師 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
用艾葉制成的艾灸材料產(chǎn)生的艾熱刺激體表穴位或特定部位即為艾灸，通過(guò)激發(fā)經(jīng)氣的活動(dòng)來(lái)調(diào)整人體紊亂的生理生化功能，從而達(dá)到防病治病目的的一種治療方法。
艾灸的功效
艾灸是保健中非常重要的一種方式，它是通過(guò)刺激身體的某一個(gè)穴位或某幾個(gè)穴位，來(lái)達(dá)到一個(gè)預(yù)防保健的作用，艾灸主要是通過(guò)局部加溫穴位的溫度來(lái)達(dá)到一個(gè)刺激的作用，尤其對(duì)一些虛癥，比如說(shuō)陽(yáng)虛、氣虛等等這些虛癥，對(duì)于艾灸特別好，特別是對(duì)于陽(yáng)虛的病人，比如腎陽(yáng)虛、脾陽(yáng)虛等等這種陽(yáng)虛的病人，用艾灸的方法療效非常好。
艾灸的注意事項(xiàng)
1、艾灸的時(shí)不應(yīng)寒涼飲食。
2、艾灸前和艾灸后最好補(bǔ)充一杯熱水，60℃左右的為宜。
3、一個(gè)穴位艾灸完畢，要輕輕地拍打或按揉穴位及周邊位置，這叫封穴，封穴完畢以后要用衣物遮蓋住艾灸部位。
艾灸的禁忌
1、灸時(shí)禁忌。不宜在過(guò)饑、過(guò)飽、酒醉、大恐、大怒、大渴時(shí)施灸，婦女經(jīng)期不宜施灸。
2、疾病的禁忌。雖然艾灸治療適用范圍廣，但對(duì)于一些熱性病、陰虛陽(yáng)亢、五心煩熱、面紅耳赤以及邪熱內(nèi)積的人不宜施灸。
3、防止暈灸。
4、艾灸后應(yīng)立即將火熄滅，避免發(fā)生火災(zāi)。
5、灸后調(diào)養(yǎng)。艾灸后可能會(huì)出現(xiàn)疲倦、口干、全身不適等感覺(jué)，可以適度飲溫水。
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