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王鵬 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 口腔外科
牙齒如果長(zhǎng)肉疙瘩，可能是由牙髓炎引起的牙髓息肉，或者在牙齦長(zhǎng)出的牙齦瘤，這種情況先需要去醫(yī)院口腔科就診，進(jìn)行臨床檢診以及牙片影像檢查，必要時(shí)還需要做全口曲面平展影像檢查，確定肉疙瘩是牙髓來(lái)源還是牙周來(lái)源。
一、牙上長(zhǎng)了個(gè)疙瘩的誘因
1、是牙根慢性炎癥引起的瘺道，息肉形成，需要拍片了解牙根情況，及時(shí)根管治療牙齒。
2、是牙槽骨增生引起的，暫時(shí)不用處理。
二、牙上長(zhǎng)了個(gè)疙瘩的建議
1、戒煙、戒酒，煙和酒會(huì)流失保持口腔健康所需的維生素及礦物質(zhì)，要想有健康的牙齒，必須戒煙和酒。
2、進(jìn)食后漱口，進(jìn)食后一定要漱口，可以幫助你清除食物殘?jiān)?，?duì)牙齒健康很有幫助。
3、多吃生蔬菜，生蔬菜含有很多纖維素，能幫助清潔及刺激牙齒及牙齦，以避免牙齦炎。
4、使用軟毛牙刷，用軟毛牙刷刷牙齦及舌頭，對(duì)牙齦很有好處。
5、輪流使用兩只牙刷，輪流使用兩支牙刷的好處在于可以使另一只有時(shí)間完全風(fēng)干，從而減少細(xì)菌滋生的幾率，這對(duì)牙齒的健康非常重要。
6、刷牙齦邊緣，刷牙時(shí)不要忽略容易堆積牙垢的牙齦邊緣，將牙刷傾斜45度角，由內(nèi)向外刷，如此可預(yù)防牙齦發(fā)炎。
7、給牙齒補(bǔ)鈣，牙骨疏松容易導(dǎo)致牙齦炎，可以多吃含有鈣質(zhì)的食物，來(lái)強(qiáng)化骨骼。
8、清除牙石，應(yīng)該定期去牙醫(yī)處洗牙，以清除牙石，預(yù)防牙齦炎。
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