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丁英波 副主任醫(yī)師 蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
杏，是一種營養(yǎng)十分豐富的水果，口感較好，有助于開胃消食，其保存的時間較短，僅存在于市場上較短的時間。不過，由于杏口感較好，可以開胃消食，做完人工流產(chǎn)之后是可以吃杏的。但不要吃冷藏的杏，極易對腸胃造成刺激，會引起子宮的收縮造成下腹疼痛。一次不能過多的食用杏，過多食用會對身體造成一定的危害。
人流后多食杏子的危害：
1、中毒。杏子中含有一定的苦杏仁苷，此類成分易轉(zhuǎn)化成具有毒性的氫氰酸，肝功能不好的女性在人流后大量食用，極易引起食物中毒。
2、損傷胃腸。杏子中含有大量的植物酸，食用過后會直接刺激腸胃，促進(jìn)胃酸和腸液分泌，而過多的胃酸則會損傷腸胃，輕則引起消化不良，重則可能會出現(xiàn)胃腸潰瘍及出血。
3、上火。杏果性熱，食用過后會增加體內(nèi)的熱氣，過多食用后會導(dǎo)致體內(nèi)上火，出現(xiàn)口舌干燥、口腔潰瘍、咽喉干澀等情況。
4、傷筋骨。杏子中含較多的植物酸，會破壞人體的鈣質(zhì)，易造成骨骼脆弱導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。
人流后食用杏子注意事項：
1、一次性食用杏子不要超過五個，杏子味酸、性熱，有小毒，過量食用極易引發(fā)腸胃疾病，嚴(yán)重的還會抑制中樞，導(dǎo)致人呼吸困難、麻痹甚至死亡。
2、不能空腹吃杏子，因為杏子中的蛋白酶含有一定的刺激性，空腹食用會刺激腸胃。
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