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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
椎間孔鏡技術(shù)被認(rèn)為是治療腰椎間盤突出最安全、有效的脊柱微創(chuàng)技術(shù)。盡管椎間孔鏡技術(shù)使得患者的術(shù)后康復(fù)期明顯短于傳統(tǒng)手術(shù)，但患者行椎間孔鏡手術(shù)后仍然需要一段時(shí)間的康復(fù)期。
一、椎間孔鏡手術(shù)術(shù)后注意事項(xiàng)：
1、臥床時(shí)間：為了減少術(shù)后復(fù)發(fā)，患者仍然需要在術(shù)后2-5小時(shí)之內(nèi)臥床休息，謹(jǐn)遵醫(yī)囑，不要術(shù)后立即擅自活動(dòng)。
2、正確對(duì)待癥狀反復(fù)：由于術(shù)中的操作均在神經(jīng)根周圍進(jìn)行，對(duì)神經(jīng)根的騷擾可能導(dǎo)致神經(jīng)根的炎癥和水腫，表現(xiàn)為術(shù)中及術(shù)后短時(shí)間內(nèi)癥狀明顯緩解，但又逐漸出現(xiàn)術(shù)前癥狀重現(xiàn)甚至加重，還可出現(xiàn)麻木、疼痛和酸脹無力等新的癥狀。這些癥狀的持續(xù)時(shí)間短則數(shù)天，長則數(shù)月不等。
3、術(shù)后用藥：術(shù)后3月內(nèi)應(yīng)遵守醫(yī)囑，酌情服用消炎鎮(zhèn)痛、營養(yǎng)神經(jīng)和活血化瘀等藥物，最大限度減少或縮短反復(fù)期。
4、堅(jiān)持康復(fù)鍛煉：術(shù)后應(yīng)該避免長時(shí)間坐臥，堅(jiān)持循序漸進(jìn)的腰背肌鍛煉及下肢肌肉力量練習(xí)。
5、根據(jù)需要復(fù)查影像檢查：大部分患者術(shù)后都可以快速地獲得癥狀的改善，但這并不意味著CT或MRI也會(huì)立即出現(xiàn)相應(yīng)的變化。通常，影像學(xué)的改變都發(fā)生在半年甚至更長時(shí)間以后。
二、椎間孔鏡手術(shù)術(shù)后生活原則：
1、術(shù)后不僅需要妥善保護(hù)腰部，養(yǎng)成正確的用腰習(xí)慣，還需要選擇健康的生活方式。
2、戒煙酒、低鹽低脂飲食、適度的鍛煉、良好的心情、充足的睡眠等，做到勞逸結(jié)合，健康生活。
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椎間孔鏡手術(shù)后的鍛煉方法
椎間孔鏡手術(shù)方法是通過特殊設(shè)計(jì)的椎間孔鏡和相應(yīng)的配套脊柱微創(chuàng)手術(shù)器械、成像和圖像處理系統(tǒng)等共同組成的一個(gè)脊柱微創(chuàng)手術(shù)系統(tǒng)。在徹底切除突出或脫垂髓核的同時(shí)，清除骨質(zhì)增生 、治療椎管狹窄、可以使用射頻技術(shù)... 詳細(xì)»
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椎間孔鏡手術(shù)后多久能回歸工作
腰椎間盤手術(shù)后多久能工作，取決于具體的康復(fù)情況、患者具體工作的性質(zhì)以及他是否過度勞累。病人至少需要休息6周，如果沒有異常疼痛可以去工作，但不能從事嚴(yán)重的體力勞動(dòng)。如果累了，長時(shí)間站立，建議延長休息時(shí)間... 詳細(xì)»
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椎間孔鏡手術(shù)后多久能下地活動(dòng)
做完椎間孔鏡手術(shù)以后，是盡量需要休息一段時(shí)間才可以下地活動(dòng)的，一般在半個(gè)月左右就可以了，不要太過早的下床活動(dòng)或者下床走路，每個(gè)患者的身體狀況是不一樣的，所以恢復(fù)的情況也是不一樣。在手術(shù)以后要避免長時(shí)間... 詳細(xì)»
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做了椎間孔鏡要躺多久
通常椎間孔鏡手術(shù)屬于微創(chuàng)手術(shù)，對(duì)于局部骨質(zhì)破壞不嚴(yán)重，通常病人臥床7-10天左右就可以下地進(jìn)行活動(dòng)。但是剛開始活動(dòng)的時(shí)候一定要循序漸進(jìn)，不能一次性走太多，否則會(huì)引起腰肌勞損，不能更好地保護(hù)腰椎，從而出... 詳細(xì)»
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椎間孔鏡多久可以下蹲
椎間孔鏡術(shù)后恢復(fù)時(shí)間較短。椎間孔僅通過一個(gè)7毫米的小切口進(jìn)入椎管，突出的椎間盤用鏡子取出，皮膚愈合僅7-10天。如果切口涂上生物膠，病人術(shù)后可以提早洗澡，這樣皮膚會(huì)很快愈合。但仍需與傳統(tǒng)手術(shù)相同的時(shí)間... 詳細(xì)»
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