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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
關(guān)節(jié)內(nèi)潤滑液如果比較少，常常會出現(xiàn)關(guān)節(jié)的彈響聲，或者甚至引起關(guān)節(jié)周圍的摩擦，這種情況就會引起疼痛的表現(xiàn)，而且甚至嚴(yán)重的情況下有可能會影響到關(guān)節(jié)的功能問題。關(guān)節(jié)潤滑液少，治療方式有兩種：一種是口服藥物，一種關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射。
一、關(guān)節(jié)潤滑液少的治療方法：
1、可以先口服葡萄糖片和營養(yǎng)軟骨的藥物。這兩種藥物既有營養(yǎng)軟骨的作用，又有增加關(guān)節(jié)液的功效，所以可以先試著口服藥物，即使效果不佳，對軟骨的營養(yǎng)也是確實(shí)存在的。
2、如果口服藥物兩周，仍然不緩解，可以給予關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射藥劑，一般一周一次注射，五周一療程。
3、同時(shí)這種狀況也可以通過調(diào)節(jié)肌肉的方式來幫助改善，比如改善肌肉周圍的一些血液循環(huán)問題，那么潤滑液也可以自己分泌出來。
二、關(guān)節(jié)潤滑液少的注意事項(xiàng)：
1、日常生活中多吃一些蛋白質(zhì)，鈣質(zhì)，膠原蛋白多的食物，如牛奶，乳制品，黑木耳，豆制品，海產(chǎn)品等，這樣能夠補(bǔ)充蛋白質(zhì)，鈣質(zhì)，防止骨質(zhì)疏松，又能生長軟骨及關(guān)節(jié)潤滑液。
2、多吃水分量大，包括維生素較多的些食物，比如夏天可以吃一些西瓜，西紅柿，冬天可以吃一些胡蘿卜或者是白菜之類的東西。這種情況下可以補(bǔ)充人體所需的維生素，也是促進(jìn)滑膜正常分泌一些關(guān)節(jié)滑液的功能。
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