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睡醒后一只眼睛模糊的原因

睡一覺醒來發(fā)現(xiàn)眼睛模糊,要判斷時一只眼還是兩只眼,同時眼部有沒有出現(xiàn)其他的癥狀,比如紅、腫、痛、癢等。如果發(fā)現(xiàn)雙眼同時出現(xiàn)紅痛而且看不清的表現(xiàn),極有可能是電光性眼炎。如果單眼看不清楚,眼睛有紅痛的現(xiàn)象,可能是角膜異物或角膜炎、青光眼發(fā)作。如果眼睛沒有明顯的紅、痛,但是發(fā)現(xiàn)眼睛看不清楚,需要懷疑是眼底出問題,如玻璃體出血或黃斑部出現(xiàn)病變等,所以如果發(fā)現(xiàn)眼睛出現(xiàn)異常,最好及時醫(yī)院眼科門診就診。

睡一覺醒來眼睛模糊的治療方法

1、閉眼。長時間趴著睡覺,壓迫眼球,可以造成眼球缺血,造成短時間模糊不清,可以閉眼休息一會兒,隨著時間的延長,會逐漸好轉(zhuǎn)。盡量不要趴著壓迫眼球睡覺。不要熬夜及疲勞用眼,適當(dāng)向遠(yuǎn)處眺望。

2、做眼保健操。按摩眼部穴位可達(dá)到促進(jìn)眼部血液循環(huán)的目的。

睡一覺醒來眼睛模糊的注意事項

1、做完眼保健操后,可以看看遠(yuǎn)處的綠植,以調(diào)節(jié)視網(wǎng)膜細(xì)胞的功能,促進(jìn)視力的恢復(fù),緩解眼睛疲勞。

2、多吃含維生素A的食物。維生素A能構(gòu)成視網(wǎng)膜表面的感光物質(zhì),長時間盯著電腦屏幕,會大量消耗維生素A。最常見的富含維生素A的食物是動物內(nèi)臟,但不適合大量食用。

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