電熱毯是冬天保暖工具之一，不少女性在睡覺時都會使用電熱毯來暖暖被窩，但是對于體質特殊的孕婦來說，為了安全起見，孕婦還是不用電熱毯。如果一定要使用，也應在臨睡前通電，預熱15-30分鐘，等到睡覺的時候關掉?；蛘哂眯崴笫帜_，來進行保暖，促進睡眠。
一、懷孕期間睡電熱毯的危害
1、孕婦懷孕期間不可以用電熱毯。因為電熱毯在通電后會產生電磁場，孕婦用電熱毯會影響胎兒的大腦、心臟、神經、骨骼等器官的發(fā)育，嚴重的情況可導致胎兒畸形。
2、電熱毯持續(xù)的高溫，會使毛細血處于擴張狀態(tài)，加速身體里水分和鹽分的流失，進而會出現(xiàn)口干，皮膚干燥等等癥狀，進而會引起皮膚過敏、誘發(fā)皮炎、大便干結等問題。
3、電熱毯或多或少是有輻射的，長時間近距離的貼近電熱毯，會增加神經系統(tǒng)疾病、生殖系統(tǒng)疾病、心血管系統(tǒng)疾病、免疫功能疾病等等的發(fā)生幾率。
二、懷孕期間睡電熱毯以外保暖的方法
1、孕婦要根據氣溫來增減衣褲，冬天氣溫低要適量多穿些衣褲，注意保暖防風，以免著涼感冒，且衣褲要寬松，舒適。
2、寒冬更多的人喜歡窩在溫暖的室內，不愿參加戶外活動，然而這樣反而會降低機體對冷空氣的抵抗力，適量的進行戶外活動，可以有效增強抵抗力。
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