漲奶應該調節(jié)最近的飲食狀況，盡量避免吃營養(yǎng)太豐富的食物。其次可適當?shù)暮纫稽c西洋參，或者喝一些中藥麥芽用來退奶。如果疼痛特別嚴重，可適當?shù)倪x擇用熱水熱敷，緩解脹痛的情況，避免乳汁在乳房中結塊，盡量不要用手用力的擠，否則會導致乳房受傷。打退奶針，雖然效果很好，但是有可能會導致乳房嚴重變形，所以需要慎重考慮。
漲奶可以用手擠出來嗎
1、如果是回奶過程中，會出現(xiàn)乳房脹痛不舒服，也是正?，F(xiàn)象。不過如果硬塊，脹痛比較明顯，可以適當擠出來，以免時間長引起體溫高，導致乳腺炎。只是不能完全排空乳汁，以免影響回奶時間，更不能再給寶寶吃奶。
2、期間注意飲食清淡，不要喝過多肥厚油膩，高蛋白的湯類食物，減少乳汁分泌。一般情況下3-5天，最多不超過一個星期就會回奶。
漲奶可以給寶寶吃嗎
1、對于新生兒來說，母乳是最好的糧食，母乳喂養(yǎng)有很多好處，漲奶的時候是可以給寶寶吃的。
2、早就在臨床上提倡按需哺乳，而不是像老的觀念一定要2個小時吃1次，或者是1個小時吃1次。只要嬰兒有吸吮動作，就可以給吃母乳。
3、漲奶表明乳汁分泌充足，如果新生兒吸吮得多。就可以減少漲奶的感覺，但是要注意不要形成乳腺炎，如果是乳房漲得嚴重，局部出現(xiàn)發(fā)熱，疼痛現(xiàn)像，考慮是乳腺炎，盡快去醫(yī)院檢查。
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