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雷麩爾 副主任醫(yī)師 講師 邵陽市中心醫(yī)院 肛腸科
女性私處是弱酸性環(huán)境，正常情況不推薦用鹽水清洗，雖然這樣可以起到外陰殺菌的作用，但同時也破壞了自身的弱酸環(huán)境。 女性容易出現(xiàn)婦科炎癥，比如白帶異常、外陰瘙癢等癥狀，出現(xiàn)炎癥要及時用專業(yè)的洗劑并在醫(yī)生的指導下清洗治療。
一、女性洗屁股的注意事項
1、女性洗屁股有條件的可以使用流水清洗，用盆洗的話記得每半年到一年換一個盆使用。不用盆時，放在陽光下晾曬。還有月經(jīng)期不能用盆洗，月經(jīng)期間宮頸口會張開，坐盆浴有感染的風險。
2、洗的時候，注意要用38~42°C左右的溫水，太熱的熱水反而會刺激、損傷外陰。為了防止淋浴器的水流過熱，也可以用手撩著洗，而不是直接用淋浴噴頭沖洗。
3、洗屁屁前記得先洗手，防止把手上的細菌帶入陰道。另外，不管是水流和手，都應該從前往后沖洗，這樣能防止將肛門部位的細菌帶入陰道。
二、女性私處護理的正確方式
1、盡量不穿太緊的褲子。太緊貼肌膚的褲子與內(nèi)搭褲會讓私密處無法呼吸，皮膚也會缺水，還容易有異味，并且對私處造成壓力。
2、私密處的毛其實跟頭發(fā)一樣，也需要借由修剪來汰舊換新，才能不引發(fā)異味或是有污垢，修剪時不需要剃光，只要有舒服又能保護的狀態(tài)就可以了。
3、身體做運動能讓身體健康、代謝提升，但其實私處也需要常常做運動。適當?shù)乃教庍\動不只能讓私處健康，也能提高私處緊實度，讓夫妻生活更美滿。
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