懷孕37周,到這周末胎兒就可以稱為足月兒了,在這個時候的胎兒可能隨時降臨人間,在這個時候可以稱之為懷孕后期,要開始準備生產(chǎn)的一些事項,孕媽媽就要進行乳房護理及按摩的工作,這是為了防止在生產(chǎn)的時候孕婦出現(xiàn)抽筋。
懷孕37周胎兒偏小的補救
1、積極加餐,為了保證準媽媽和胎寶寶的營養(yǎng),孕晚期以后,可在下午、晚上兩餐之間,加一次點心,少食多餐,就不怕會餓肚子,還能補充胎兒的營養(yǎng),促進他的發(fā)育。
2、胎兒偏小還跟遺傳因素有關(guān)系。如果家長中在胎兒的時候有偏小的現(xiàn)象,那么孩子在胎兒時期偏小的可能性要高于正常胎兒。準媽媽抽煙喝酒也會影響胎兒生長,因此,建議準媽媽在懷孕期間要有一個良好的生活習(xí)慣。
3、多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的動物性食品,如蛋奶、魚肉等;適量食用動物內(nèi)臟,可以保證充足的礦物質(zhì)和維生素供應(yīng);蔬菜可以多吃花椰菜等。
懷孕37周的注意事項
1、懷孕后期,鐵質(zhì)若是攝取不足,胎兒出生后容易得缺鐵性貧血;缺鈣時,孕媽媽可能出現(xiàn)軟骨病,導(dǎo)致胎兒畸形。
2、由于已經(jīng)開始臨近分娩,建議在這個時候進行適當?shù)倪\動,可以幫助孕婦鍛煉的同時,也能使分娩的時候不會出現(xiàn)難產(chǎn)。
3、這個時候醫(yī)生會在每周一次的產(chǎn)檢中檢查胎寶寶是否已經(jīng)入盆,估計何時入盆,胎位是否正常且是否已經(jīng)固定等。
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