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丁英波 副主任醫(yī)師 蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
天生平胸的瘦子，可以吃些食物進行豐胸。一些食物中含有特別豐富的營養(yǎng)成分，然后再結(jié)合鍛煉，豐胸效果特別好。還可以吃一些富含維生素e的食物，比如花菜、卷心菜、玉米油等。對于天生平胸的女性，還可以多吃一些熱量高的食物，如瘦肉芝、麻豆、魚類等。想豐胸就要對癥下藥，發(fā)育期注意營養(yǎng)，不要過度減肥，合理運動，合適的年齡段穿合適的內(nèi)衣，正確按摩。
瘦子天生平胸還能大嗎
1、瘦子天生平胸，可能是遺傳因素導(dǎo)致的，或者由于發(fā)育時營養(yǎng)不良導(dǎo)致，而且平胸還跟自身的一些不健康的生活習慣有關(guān)，但是不管是何種原因，都可以通過后天的努力來改變。
2、天生平胸的人要多吃豐胸的食物，還要經(jīng)常鍛煉胸部，可以借助豐胸產(chǎn)品進行豐胸，胸部是可以變大的。
女人平胸的原因
1、遺傳導(dǎo)致。大多數(shù)女性平胸都是與遺傳有關(guān)的，發(fā)育時營養(yǎng)不良致使平胸。女人的胸部大概從12左右開始發(fā)育，到了18歲基本定型，而胸部小是在女孩10到16歲發(fā)育期間營養(yǎng)不足引起的
2、減肥導(dǎo)致。很多肥胖女性減肥不成功，胸卻變小了，其實，在減肥期間也一定要注意蛋白質(zhì)的攝入，胸部才不會縮水。
3、運動導(dǎo)致。很多運動都對胸部有很大傷害，胸大的人會下垂，胸小的會越來越小。
4、不正確的胸罩購買及穿戴致使平胸。
5、錯誤的按摩致使平胸。
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