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袁中旭 主治醫(yī)師 安徽省第二人民醫(yī)院 普外科
我們應(yīng)該都知道肝臟是我們?nèi)梭w比較重要的器官，它的好壞會(huì)直接影響我們的身體健康。它的主要作用是代謝功能，除此以外還有很多重要的功能。肝臟的這個(gè)功能對(duì)我們?nèi)梭w來(lái)說(shuō)很重要，就好比加油站。但是，由于我們現(xiàn)在生活節(jié)奏較快，伴隨著壓力也比較大，而且攝入垃圾食品也比較多，再加之抽煙的現(xiàn)象比較厲害，有不少的人出現(xiàn)不同程度上的肝病。所以我們平常要注意保護(hù)肝臟。不能夠馬虎，不能覺(jué)得自己年輕沒(méi)事，就放任自己。那么接下來(lái)我們就來(lái)了解一下，肝起到什么作用。
首先來(lái)說(shuō)第一大作用，就是上面所說(shuō)到的代謝功能。代謝功能包含著糖分的代謝，會(huì)從我們攝入的食物當(dāng)中存儲(chǔ)肝糖成分，到后期身體需要再分解成葡萄糖物質(zhì)提供給身體。蛋白質(zhì)代謝，肝臟是我們?nèi)梭w中白蛋白獨(dú)有的合成器官，尿素合成以及氨的排除都需要肝運(yùn)轉(zhuǎn)。脂肪的代謝，脂肪的生成跟分解，脂蛋白生成跟運(yùn)輸都需要肝來(lái)操作。維生素的代謝，肝臟出現(xiàn)問(wèn)題那么維生素代謝首先就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。激素代謝，肝臟能控制激素的存在，肝臟受損那么就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)激素失去平衡。第二大作用，膽汁的形成以及排泄，會(huì)幫助脂肪的吸收與消化。第三大作用，解毒的作用，體內(nèi)產(chǎn)出有害以及毒素物質(zhì)都會(huì)被肝臟解毒。第四大作用，肝臟還有強(qiáng)大的免疫功能，抵抗病毒的侵害。同時(shí)具備凝血功能等其他功能。
所以平常我們應(yīng)該注意保護(hù)肝臟，預(yù)防疾病發(fā)生。我們?cè)诔詵|西時(shí)應(yīng)該注意營(yíng)養(yǎng)均衡，可以食用些瓜果以及新鮮蔬菜，盡量避免油膩、辛辣等刺激性食物。一定不要抽煙喝酒，煙中有尼古丁以及酒里面的乙醇，會(huì)使肝臟受損?？梢宰鲆恍w育鍛煉，有利于提高免疫力，對(duì)病情的恢復(fù)也比較好。
通過(guò)以上內(nèi)容，我們對(duì)肝起什么作用有所了解。肝臟其實(shí)是一個(gè)脆弱的器官，遭到破壞就會(huì)生病。病毒一旦侵入肝臟以后，肝臟中的毛細(xì)血管就出現(xiàn)通透性，肝細(xì)胞會(huì)發(fā)生改變以及腫脹，肝內(nèi)如果出血，發(fā)炎體滲透，就會(huì)引起肝臟腫大，肝臟功能變?nèi)?。不過(guò)一般來(lái)說(shuō)肝病是可以治好的，有的會(huì)嚴(yán)重，變慢性肝炎。如果說(shuō)肝臟長(zhǎng)時(shí)間的超負(fù)荷的進(jìn)行工作運(yùn)轉(zhuǎn)，太那么我們身體里的毒素，就沒(méi)有辦法及時(shí)的排出去，則會(huì)在人的皮膚上顯現(xiàn)出來(lái)，臉色變得灰暗、色素會(huì)沉淀。俗話說(shuō)睡美人，當(dāng)然睡眠對(duì)皮膚有好處的。晚上10點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)是人體的最佳排毒時(shí)間，在此時(shí)肝臟會(huì)清理人體內(nèi)部的垃圾，消除有害的物質(zhì)，這個(gè)時(shí)間段不睡，會(huì)讓皮膚變得粗糙、而且容易產(chǎn)生疲勞、嘴巴酷咽喉干燥、還會(huì)上火。
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