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路承 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 耳鼻喉科
秋冬季節(jié)天干物燥，很多人都會感覺嗓子不舒服，有些人咳嗽，還有些人感覺咳嗽有痰又吐不出。出現(xiàn)這樣的情況后，患者可以多吃新鮮的蔬菜和水果，例如雪梨、蘋果等。如果喉嚨有痰的癥狀得不到緩解或癥狀加重，則需要及時到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查和治療。
喉嚨有痰喝什么茶
1、胖大海茶。胖大海是人們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷脑牧?，首先將胖大海用溫水洗凈，再把胖大海與冰糖一起用沸水沖泡15分鐘，每日一次，可以代茶飲用，具有清熱潤肺、利咽解毒的作用。
2、菊花茶。首先取適量鮮菊花或野菊花，共搗取汁，然后用涼開水40毫升沖泡即可。干菊花則使用沸水沖泡15分鐘即可。每日1次飲用，可以代茶飲用。對于急慢性咽喉炎、咽喉腫痛、刺癢不適等癥效有緩解的作用。
3、玫瑰花茶。玫瑰花茶具有清火潤喉、消斑、除皺、養(yǎng)顏之功效，玫瑰是花中之王，有補(bǔ)氣健胃的作用，可改善身體虛弱癥狀。對中樞神經(jīng)、心血管有作用，還具有利尿、抗衰老等作用。
4、如若再遇到喉嚨有痰這種癥狀的時候，就可以選擇喝以上提到的一些比較常見的茶，對于緩解喉嚨有痰有很明顯的幫助，另外在飲食中也需要多加注意，一定不要吃一些辛辣刺激性的事物。
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