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石燕燕 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 消化科
有的朋友喜歡到高原的地方旅游，例如青藏高原和青海等地方環(huán)境優(yōu)美，而且風(fēng)景宜人，受到了很多人的喜愛。但是有的人到了高原地方的時候，身體可能會因為無法適應(yīng)高原的環(huán)境，會引發(fā)一些身體的不適。例如惡心嘔吐或者是全身無力和腹瀉問題，都是屬于常見的高原反應(yīng)。很容易會影響到我們的身體健康。因此我們在去高原地區(qū)旅游之前，一定要多了解關(guān)于高原反應(yīng)的相關(guān)的知識。也可以吃一些相關(guān)的藥物來預(yù)防高原反應(yīng)的。而且因為高原地區(qū)的紫外線比較強(qiáng)烈，一定要注意做好防曬措施，才能讓自己有個快樂的旅程的。
去高原地區(qū)之前，可以服用一些藥物達(dá)到預(yù)防的效果。現(xiàn)在最常見的就是紅景天、靈芝、黨參、西洋參等。其中紅景天的效果特別不錯，建議在出發(fā)前一個月服用最好，最少也要提前一周服用藥物，才能更好的發(fā)揮預(yù)防的效果。乙酰唑胺也是預(yù)防高原反應(yīng)的常見藥物，一般在高原前三天開始服用，每天堅持兩片，每次半片就可以了。而且注意要連續(xù)服用七天。服用這個藥物可能會引發(fā)胃絞痛和腎結(jié)石的問題，因此注意不要過量服用或者是長期服用的。
除了一些預(yù)防的藥物需要服用，也要注意帶一些常用的藥物，例如腸感冒藥物。在高原地區(qū)如果身體抵抗力比較差的話，很容出現(xiàn)感冒問題。引發(fā)發(fā)熱和惡心嘔吐的癥狀。因此需要及時口服感冒藥物的。另外有的朋友容易出現(xiàn)皮膚敏感問題，建議也要攜帶抗過敏藥物，避免旅途過程接觸到一些東西引發(fā)過敏反應(yīng)。有的朋友因為旅游過程比較疲憊，可能還會出現(xiàn)頭痛問題，因此可以攜帶一些止痛藥物，但是治愈在劇烈疼痛的時候再服用。維生素可以幫助增強(qiáng)身體的抵抗力，因此可以攜帶一些維生素片，及時補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)，提高身體的抗病能力。
到了高原地區(qū)還要注意多吃一些新鮮的水果和蔬菜的，因為維生素可以幫助提高抗病能力，對于緩解高原反應(yīng)引發(fā)的腸胃不適也有很大的幫助。同時還要注意每天都要補(bǔ)充足夠的水分，避免出現(xiàn)脫水的情況。高原地方紫外線特別強(qiáng)烈，因此一定要涂抹好防曬霜，穿好防曬服。特別是眼睛部位比較敏感脆弱，一定要佩戴好太陽鏡，避免曬傷皮膚和眼睛的。
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預(yù)防高原反應(yīng)吃什么藥
李芳 主任醫(yī)師
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預(yù)防高原反應(yīng)吃什么藥
陳麗 副主任醫(yī)師
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高原反應(yīng)能喝酒嗎
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高原反應(yīng)的頭痛怎么解決
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高血壓上高原要注意什么反應(yīng)
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云南高原反應(yīng)吃什么藥
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李靜 開封市中心醫(yī)... 普內(nèi)科
高原反應(yīng)吃什么
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高原反應(yīng)需要吃什么藥
高原反應(yīng)也被稱為高山病或高原病等等，通常在急速進(jìn)入海拔3000米以上的高原地區(qū)開始發(fā)病，是高原地區(qū)獨有的一種疾病。人之所以會發(fā)生高原反應(yīng)，是因為低壓低氧環(huán)境與人體的適應(yīng)力不服，發(fā)病率往往與海拔高度、居... 詳細(xì)»
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出現(xiàn)高原反應(yīng)用什么藥
高原反應(yīng)是登高活動或長時間在高海拔地區(qū)停留后出現(xiàn)的癥狀，表現(xiàn)為頭痛、惡心、嘔吐、乏力、胃部不適、失眠等不適感。根據(jù)高原反應(yīng)的輕重程度，可以采取以下藥物進(jìn)行緩解和治療：1.對乙酰氨基酚：這是一種具有退熱... 詳細(xì)»
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治高原反應(yīng)的藥有哪些
患者一旦出現(xiàn)高原反應(yīng)就可能會引發(fā)眩暈、嘔吐、呼吸困難以及容易疲憊等不適癥狀，影響正常的活動。高原反應(yīng)的病情輕重程度往往與個人體質(zhì)有關(guān)，在治療時也需要綜合考慮具體情況。通常情況下，病情較輕的高原反應(yīng)者可... 詳細(xì)»
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為什么會有高原反應(yīng)
高原反應(yīng)也被稱為高原病或高山病等等，通常在進(jìn)入海拔3000米以上的高原環(huán)境中出現(xiàn)，是高原地區(qū)常見的一種病癥。在臨床上，高原反應(yīng)者往往會伴有一系列不適癥狀，包括頭痛、失眠、疲倦、呼吸困難、食欲減退等等，... 詳細(xì)»
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沒有高原反應(yīng)說明什么
部分人去了高原，沒有高原反應(yīng)，可能是體質(zhì)比較好，也可能是對于高原比較適應(yīng)，另外，也可能是高原的高度不夠高，一般三千米左右的高原，出現(xiàn)高原反應(yīng)的幾率還是比較小，但是繼續(xù)往上升，出現(xiàn)高原反應(yīng)的可能性就比較... 詳細(xì)»
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