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孟立強(qiáng) 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 腎病內(nèi)科
早上起床很多人第一時(shí)間都會(huì)先上廁所，這是一個(gè)很好的習(xí)慣，可以及時(shí)排除體內(nèi)得毒素，降低尿液里面的尿酸值。而且清晨的第一次尿液還可以用來檢測肝臟是否健康的。如果細(xì)心觀察，我們可以初步自我診斷。正常人的尿液都是淡黃色的，色素主要是因?yàn)槟蚰懰睾湍蚣t質(zhì)引起的，它們都屬于一種代謝產(chǎn)物。而肝臟是人體的排毒器官，因此尿液的顏色用來判斷肝臟是否健康具有很大的幫助的。建議肝不好的朋友可以用一個(gè)小容器，每天早上撒尿的時(shí)候倒入觀察尿液是否有異樣的顏色，以此判斷肝臟的健康問題。
肝臟一般是在凌晨十二點(diǎn)和兩點(diǎn)的時(shí)候進(jìn)行排毒的，不同尿液的顏色可以看出肝臟的健康問題的。如果尿液非常黃的話，同時(shí)還出現(xiàn)惡心嘔吐和食欲不振的問題，那么建議到醫(yī)院去進(jìn)行乙肝兩對半檢查，看是否感染了乙肝疾病的。因?yàn)楹芏嘁腋尾∪硕紩?huì)存在尿黃的問題的。早期發(fā)現(xiàn)疾病，可以更好地治療，控制病情的。
如果尿液的顏色像淘米水，而且含有很多泡泡，看起來比較渾濁的話，那么考慮是腎臟方面出現(xiàn)了問題。例如平時(shí)喜歡吃很咸的食物或者是吃了太多含有添加劑的食物，都會(huì)出現(xiàn)渾濁的尿液的。因此建議平時(shí)還是要注意飲食清淡為主，少吃零食和火鍋。避免增加腎臟的負(fù)擔(dān)，引發(fā)腎臟方面的疾病的。有的人尿液顏色看起來比較紅，很可能是因?yàn)楦忻昂桶l(fā)燒引起的。因?yàn)楦忻昂苋菀讓?dǎo)致下腹腔的血管出現(xiàn)了充血的為你，因此會(huì)比較脆弱，因此就很容易出現(xiàn)輕微破裂，引起尿血的情況。一般只要及時(shí)治療好感冒和發(fā)燒疾病，尿血的問題就可以緩解了。膽結(jié)石的患者也可能出現(xiàn)尿血的問題，因此建議一定要重視治療。
堅(jiān)持每天都要多喝水，盡量保持每天都要喝三升水，因此有充足的尿液可以及時(shí)排出體內(nèi)的毒素的，對于促進(jìn)器官健康有很大的幫助。如果經(jīng)常憋尿或者是少喝水，很容易引發(fā)膽結(jié)石或者是泌尿方面的疾病。如果排尿的過程中，感覺有尿痛或者是尿頻的問題，主要都是因?yàn)榈昧嗣谀蚣膊?。因此就要及時(shí)到醫(yī)院檢查和治療的。同時(shí)平時(shí)也要注意體育鍛煉，可以提高身體抗病能力。通過出汗可以幫助排出體內(nèi)的毒素，有效緩解腎臟的負(fù)擔(dān)的。
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乏力與肝有關(guān)系嗎
出現(xiàn)有身體乏力的情況，并不能說明就一定有肝臟的疾病，也考慮可能是身體勞累，或者是由其它異常疾病導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀。要明確是否有肝病，主要是進(jìn)行肝臟的彩超檢查，同時(shí)進(jìn)行肝功能的化驗(yàn)檢查，同時(shí)也需要進(jìn)行乙肝、... 詳細(xì)»
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喝牛奶與脂肪肝有關(guān)系嗎
牛奶引用與脂肪肝的發(fā)生并無明顯的關(guān)聯(lián)性，因?yàn)橹靖蔚陌l(fā)生主要是因?yàn)檫M(jìn)食脂肪類食物過多、或者是機(jī)體對于脂肪的代謝出現(xiàn)障礙而引起肝臟的脂肪沉積。嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)绊懙礁喂δ艹霈F(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高，甚至黃疸癥狀，牛奶作... 詳細(xì)»
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血糖與喝酒有關(guān)系嗎
血糖與喝酒肯定是有關(guān)系的。因?yàn)樵诤染埔院?，酒精?huì)損傷胰島細(xì)胞，導(dǎo)致人體胰島的分泌量下降，影響人體對血糖的控制。尤其是患有糖尿病的人，飲酒很可能會(huì)加重病情。當(dāng)然，正常的人如果少量的喝酒一般是不會(huì)影響血糖... 詳細(xì)»
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甲亢與尿酸有關(guān)系嗎
甲亢和尿酸沒有太大的關(guān)系，甲狀腺功能亢進(jìn)癥主要是由于甲狀腺激素分泌過多而導(dǎo)致的一組臨床綜合癥。所以甲亢通常抽血化驗(yàn)可以發(fā)現(xiàn)甲狀腺激素水平升高。如果說患者查尿酸高要懷疑患者合并了高尿酸血癥。高尿酸血癥主... 詳細(xì)»
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痛風(fēng)與腎有關(guān)系嗎
痛風(fēng)不僅進(jìn)只是痛風(fēng)，患者一般體內(nèi)的糖和脂肪代謝功能會(huì)出現(xiàn)明顯的降低，所以非常容易并發(fā)一些其他嚴(yán)重的疾病。會(huì)有一些人以為痛風(fēng)與臟器都沒有關(guān)系，但其實(shí)痛風(fēng)治療及時(shí)以及治療時(shí)間長都有可能會(huì)對臟器造成危害，那... 詳細(xì)»
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