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路承 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 耳鼻喉科
喉嚨發(fā)炎是比較常見的一種疾病,會(huì)導(dǎo)致咽部位置出現(xiàn)疼痛和不適感,而且對(duì)日常生活影響也比較大,比如吞咽的時(shí)候有異物感,嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)高熱的現(xiàn)象。所以人們喉嚨發(fā)炎以后都希望可以盡快好起來。那么喉嚨發(fā)炎怎么好得快?
喉嚨發(fā)炎治療怎么好得快?
1、喉嚨發(fā)炎以后盡量要少說話,而且說話的時(shí)候也不能夠太用力,同時(shí)保持好心情和好脾氣,不能夠隨意生氣和動(dòng)怒。
2、喉嚨痛得比較厲害的話,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┫姿?,可有效緩解喉嚨發(fā)炎的情況。
3、喉嚨發(fā)炎可以適當(dāng)?shù)某孕?rùn)喉糖,每天含上兩次,每次最少保持二十分鐘的時(shí)間,可以有效緩解喉嚨發(fā)炎的病情。
4、可以適當(dāng)喝一些菊花茶和熱水,菊花茶具有潤(rùn)肺和潤(rùn)喉的功效,而熱水對(duì)于喉嚨的不適感也可以起到適當(dāng)?shù)木徑庾饔谩?/p>
喉嚨發(fā)炎的原因:
1、長(zhǎng)期的鼻塞和張嘴呼吸,也會(huì)導(dǎo)致喉嚨發(fā)炎,因?yàn)楸乔粫?huì)將空氣進(jìn)行加溫和濕潤(rùn),而當(dāng)我們有鼻炎的時(shí)候,就容易導(dǎo)致干冷空氣直接打到喉部而產(chǎn)生干痛。
2、同時(shí)長(zhǎng)期的鼻涕倒流也會(huì)刺激到咽喉部位,特別是慢性鼻炎患者,其分泌的膿性物會(huì)導(dǎo)致咽喉部位的細(xì)胞纖毛給破壞,而導(dǎo)致細(xì)菌的滋生。
3、經(jīng)常食用刺激性的食物和不當(dāng)?shù)目谇恍l(wèi)生,也會(huì)導(dǎo)致咽喉發(fā)炎,特別是經(jīng)常喝酒和吃辛辣刺激的食物,同時(shí)還愛抽煙,但是卻不怎么愛刷牙和漱口,就比較容易引發(fā)喉嚨發(fā)炎。
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