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胃絞痛一陣一陣的

胃部出現(xiàn)疼痛一般有很多病因引起的,例如急慢性腸胃炎和胃潰瘍疾病,都會(huì)引發(fā)患者出現(xiàn)惡心,腹脹和胃痛等癥狀。如果只是偶爾出現(xiàn),那么只要注意吃飯的時(shí)候多吃一些容易消化的食物就可以了。同時(shí)避免吃辛辣刺激性的食物。但是如果長(zhǎng)期出現(xiàn)胃絞痛的問(wèn)題,那么考慮可能是得了腸胃病。就有必要到醫(yī)院檢查,確診病因。胃部旁邊的器官如果出現(xiàn)了病變的話,例如心臟病也可能引發(fā)胃絞痛的問(wèn)題。因此一定要重視腸胃健康,才能更好有效預(yù)防和緩解胃絞痛問(wèn)題的。

引起胃絞痛有很多原因,一般如果晚上睡覺(jué)之前吃了很多難消化的食物?;蛘哒f(shuō)平時(shí)經(jīng)常吃宵夜,那么長(zhǎng)期會(huì)導(dǎo)致刺激到腸胃分泌胃酸,影響到腸胃的吸收和消化能力的。時(shí)間久了會(huì)引發(fā)胃潰瘍的疾病的,因此很容易就出現(xiàn)胃絞痛的情況。晚上八點(diǎn)以后就不要吃東西了,如果真的肚子比較餓的話,那么建議可以熬煮一些清淡的白粥或者是面條,比較容易消化。有的年輕人因?yàn)楣ぷ鲏毫μ貏e大,經(jīng)常都處于高度緊繃的精神狀態(tài),也會(huì)很容易導(dǎo)致腸胃功能出現(xiàn)了紊亂的問(wèn)題的。因此平時(shí)要保持輕松愉快的心情,注意三餐定時(shí)定量,不要讓肚子出現(xiàn)長(zhǎng)期空腹的情況。

其實(shí)抽煙也會(huì)影響到腸胃的健康,因此煙草里面含有尼古丁等有害的物質(zhì),這些物質(zhì)會(huì)刺激到胃粘膜的血管不斷收縮,因此很容易出現(xiàn)充血和水腫的情況,導(dǎo)致人出現(xiàn)胃絞痛的情況的。而且經(jīng)常抽煙還會(huì)影響到肝臟的健康,引發(fā)肝區(qū)疼痛等不適的癥狀的。

當(dāng)胃部出現(xiàn)絞痛難忍的情況,建議可以先喝牛奶幫助緩解不適。因?yàn)榕D炭梢员Wo(hù)腸胃,減少與刺激性食物的接觸,緩解疼痛的情況。另外也可以馬上熬煮一些清淡的白粥,只要加入少量的鹽分,可以起到養(yǎng)胃健脾的效果的。也可以用一個(gè)熱水袋,外敷在胃部疼痛的地方,每次堅(jiān)持十五分鐘,可以緩解疼痛問(wèn)題。有的朋友如果喜歡長(zhǎng)期吹空調(diào),很容易出現(xiàn)感冒的問(wèn)題,也可能引起胃絞痛的情況。到了夏天注意不要總是吃生冷刺激性的食物,特別是冰啤酒和冰飲料都很容易刺激腸胃,盡量少喝??梢远嗪葴亻_(kāi)水,不僅可以及時(shí)補(bǔ)充水分,同時(shí)還可以促進(jìn)腸胃的吸收和消化。

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