在臨床上，腰椎手術(shù)主要是針對于腰椎骨折、腰椎間盤突出、腰椎滑脫等腰椎疾病或者損傷的治療。腰椎手術(shù)之后對身體是會有一定的損傷的，所以在手術(shù)之后的護(hù)理十分重要?；颊咴谄綍r的時候要多吃一些有營養(yǎng)的食物，例如含有蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)或者是含有維生素D的食物。
腰椎手術(shù)后適宜吃的食物
1、應(yīng)該吃有營養(yǎng)的食物，促進(jìn)身體的恢復(fù)和傷口的愈合，常用的有雞蛋、牛奶、瘦肉、魚等，但是不要吃過于油膩的東西，會引起嚴(yán)重的胃腸反應(yīng)，不利于身體的恢復(fù)。
2、患者可以多攝入含有維生素D的食物，同時多曬曬太陽，有助于體內(nèi)鈣的合成和吸收，促進(jìn)腰椎的恢復(fù)?？梢远喑愿缓}的食物，有助于腰椎的恢復(fù)，防止骨質(zhì)疏松，比如奶、蛋黃、奶酪、海鮮、動物肝臟等。
3、多吃新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充身體所需的維生素，可以選擇少量多餐的方式吃飯，不要進(jìn)食過快或者過飽，以免引起胃部不適或者其他疾病，影響提高生活質(zhì)量等。
腰椎手術(shù)后的護(hù)理
1、術(shù)后臥床期間，應(yīng)由家人協(xié)助軸位翻身兩小時一次，不宜自行強(qiáng)力扭轉(zhuǎn)翻身，以保證腰部的筋膜韌帶良好愈合，避免損傷軟組織。
2、選擇軟硬適中的床墊，在臥床時，應(yīng)仰臥抬高腳，并做空中蹬車活動。防止神經(jīng)根粘連。
3、從手術(shù)后拔除引流管開始，就需要加強(qiáng)腰背肌肉鍛煉，恢復(fù)日?；顒雍筮€需要堅持。
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