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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
足底疼痛又稱跟痛癥，60~70歲的老年人發(fā)病率可達50%。人體站立位時，足位于人體最下端，是負重的重要器官，引起足底疼痛原因比較復雜。腳底板部位出現疼痛，需要仔細觀察腳底板部位是否出現皮膚改變。如果什么都沒有長，單純只是出現疼痛，考慮有可能是神經性疼痛。足底出現疼痛的情況，首先得明確病因，才能對癥用藥，切記不可輕易忽視。
足底疼痛的原因
1、因足底筋膜較致密，人體行走過程中通過足底筋膜收縮牽拉足弓，使足弓在負重過程中起到緩沖作用，使肌腱韌性下降，出現足底筋膜止點處疼痛；
2、跟骨高壓癥，長期站立壓迫跟骨最低點，可導致跟骨內壓力升高，引起足跟周圍脹痛。
3、足部畸形。平足癥常引起跖筋膜炎，高弓足形成足底胼體，都可引起足底疼痛。
4、足底長期受壓磨損，皮膚角質層增生形成足底胼體、雞眼等，也是足底疼痛常見原因。
5、其他原因，如足底外傷、感染等，部分痛風患者可出現足跟部疼痛。
足底疼痛怎么治療
1、治療相對來說比較容易，平時盡量穿平底鞋，減少足底負重的活動。預防天氣變化，防止足底部受涼，這些都可以避免足底疼痛。
2、如果疼痛十分劇烈或者是影響工作生活，走路的情況下可以對局部足底疼痛明顯的位置，進行封閉治療。一般為2~3個療程。
3、每天晚上泡腳30分鐘以上，情況允許的情況下，可以中藥泡腳，常用的中藥包括川烏，伸筋草，雞血藤，路路通，威靈仙等，可以改善足部的血液循環(huán)，促進氣血流通，改善疼痛癥狀。
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