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劉傳 副主任醫(yī)師 鄭州大學第一附屬醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
胸悶是一種主觀感覺，即呼吸費力或氣不夠用。輕者無不適，重者感覺似乎被石頭壓住胸膛，甚至發(fā)生呼吸困難。如果出現(xiàn)胸悶伴隨長期咳嗽、咳痰、氣急、下肢輕度水腫等癥狀，一般是懷疑肺心病，應該及時的到心血管內(nèi)科就醫(yī)。
胸悶老是打哈欠的治療
1、胸悶氣短這種癥狀多是呼吸不暢的感覺，如果這種癥狀比較嚴重，多是由于冠心病或者是心肌供血不足等現(xiàn)象引起的，這種狀況是持續(xù)出現(xiàn)，一定要盡早去醫(yī)院做相關的檢查，根據(jù)檢查確定適合自己的治療方案。
2、要避免劇烈運動，保持心情愉悅。只要盡早發(fā)現(xiàn) ，并且積極配合醫(yī)生，相信病癥就能逐漸減輕，故而治療期間，也不要給自己過多的心理壓力。
3、胸悶的患者可以多進行一些運動，運動能明顯改變?nèi)说那榫w，堅持長期鍛煉，能增強體質(zhì)、心血管功能改善，自主神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能增強，使植物神經(jīng)功能恢復。
胸悶老是打哈欠的注意事項
1、如果是供氧不足所導致的胸悶患者要注意，因久坐不動、用腦過度等各類原因引起的循環(huán)供氧能力供氧不足，導致心肌缺血、繼發(fā)心慌氣短等身體不良反應，長期嚴重缺氧可引發(fā)冠心病等，心梗等不良后果。
2、平日飲食宜清淡，盡量少食或避免高動物性脂肪、高膽固醇的食物，飲食要平衡，多樣化，每天不少于六杯水。
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