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姚俊 主任醫(yī)師 廣東醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 耳鼻喉科
嗓子苦考慮胃腸疾病引起的，多見于胃食道反流性疾病，因胃動(dòng)力差，所以會(huì)存在膽汁反流的情況，胃酸及胃內(nèi)的容物，通過食道反流到咽喉部，刺激咽喉部黏膜，從而導(dǎo)致咽喉部黏膜慢性炎癥，并由此而產(chǎn)生一系列癥狀，包括嗓子發(fā)苦，以及咽喉部其他癥狀。如果飲食不當(dāng)，食用了過多的辛辣刺激食品，其腸胃功能呆滯，進(jìn)食的食物在胃腸停留時(shí)間過長(zhǎng)，就會(huì)極易產(chǎn)生濕熱，從而導(dǎo)致口苦。
嗓子苦患者的生活和飲食注意事項(xiàng)：
1、注意口腔衛(wèi)生，要學(xué)會(huì)正確的刷牙，更要注意舌苔的清潔，因?yàn)樯嗵ι鲜怯泻芏嗯K東西的。還要及時(shí)清除牙隙間的食物填塞物。
2、要多喝水，早上起來時(shí)可以喝一杯蜂蜜水，能有效的降火、潤(rùn)腸胃。多吃些水果蔬菜，多吃富含維生素、纖維素的食品。要控制體重，不要過于肥胖，不要吃夜宵或者晚飯吃的太飽，睡前不要吃刺激性的食品，比如咖啡、辛辣食物等，還有油炸、油膩的食物也要少吃，這些都會(huì)容易引起消化不良，膽汁返流。
3、合理的安排作息時(shí)間，注意睡眠，不要熬夜，最好是在十一點(diǎn)之前睡覺，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)人體免疫力，也可以加速身體代謝。睡覺時(shí)枕頭或床頭墊高點(diǎn)，也可防止膽汁倒流。
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湖州市第三人民醫(yī)院 耳鼻咽喉科
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姚俊 廣東醫(yī)學(xué)院附... 耳鼻喉科
嘔吐嗓子苦
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姚俊 廣東醫(yī)學(xué)院附... 耳鼻喉科
嗓子充血怎么回事
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朱桂英 淮北市人民醫(yī)... 耳鼻咽喉科
嗓子干澀怎么回事
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嗓子苦是怎么回事
嗓子苦應(yīng)該為口苦，因?yàn)榭辔兜任队X，只有舌背部位的味蕾才能感覺到，口苦只是一種臨床上常見癥狀，并非一種疾病，引起口苦癥狀既有生理性者，也有病理性者。 詳細(xì)»
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喉嚨苦是怎么回事
喉嚨發(fā)苦的現(xiàn)象，主要考慮兩個(gè)方面的原因，第一個(gè)原因，患者是由于工作生活中壓力特別的大，經(jīng)常著急上火，口干舌燥，患者就容易出現(xiàn)嗓子發(fā)苦的情況，建議患者平時(shí)多喝水，盡量釋放壓力，第2個(gè)原因，主要考慮患者有... 詳細(xì)»
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喉嚨發(fā)苦怎么回事
患者出現(xiàn)喉嚨發(fā)苦的癥狀，可能是因?yàn)榛颊咦罱眢w處于亞健康的狀態(tài)，例如患者的胃動(dòng)力比較差，或是患有食道炎癥都會(huì)引發(fā)癥狀。部分患者容易因?yàn)樯钭飨⒉灰?guī)律，或是睡眠不足和睡眠質(zhì)量不要，導(dǎo)致喉嚨出現(xiàn)發(fā)苦的癥狀... 詳細(xì)»
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吃完東西口苦怎么回事
吃完飯口苦，一般是由肝火或胃火引起的，如果有肝火，會(huì)有兩根肋骨酸痛，胃火就會(huì)出現(xiàn)胃灼燒的現(xiàn)象，如果有胃火，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用牛黃清胃丸等中成藥來調(diào)節(jié)。同時(shí)，要注意平時(shí)的飲食習(xí)慣，避免吃太油膩或太辣... 詳細(xì)»
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