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石燕燕 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 消化科
拉肚子了，像拉稀水一樣，渾身無力，直不起身，肚子疼。如果出現(xiàn)了這種情況，那很大一部分原因就是由于嘴饞引起的，可能是飲食不當(dāng)導(dǎo)致的細(xì)菌感染了。而這種情況在夏秋季節(jié)最常見，那肚子拉稀像水一樣是什么情況呢？
一、拉稀的原因都有哪些？
最常見的就是由于近期飲食不當(dāng)而引起的細(xì)菌感染，引發(fā)了腸炎，這樣就容易引起腹瀉等癥狀。一般的急性胃腸炎是由于感染、免疫力低下、不潔飲食導(dǎo)致的，還可能是食物中毒或者痢疾。
此外，還有可能是由于腸道的某種病變引起的拉稀，要及時去醫(yī)院就診，根據(jù)檢查結(jié)果來進(jìn)行判斷。
二、肚子拉稀可能導(dǎo)致哪些后果？
1、營養(yǎng)不良是長期腹瀉帶來的最直接的后果，因?yàn)殚L期腹瀉使能量供應(yīng)不足，患者通常會感到頭暈眼花、四肢無力，甚至冒虛汗等?；颊唛L期腹瀉還會引起貧血，由于消化吸收的障礙，使維生素吸收較少，造成貧血，導(dǎo)致皮膚干燥、脫屑、神疲乏力等。
2、長期拉肚子還會導(dǎo)致患者抵抗力下降，以后更容易得病。這種腸道疾病的感染源容易擴(kuò)散，有時候就算控制住了病情，也得很多天才會徹底治愈。另外，還可能可能引發(fā)痔瘡和直腸脫垂等疾病。嚴(yán)重的會引起脫水，危及生命。
三、應(yīng)該怎樣防止拉稀呢？
首先，要去醫(yī)院進(jìn)行大便常規(guī)檢查。如果檢查沒有問題的話，就要要注意飲食調(diào)整，避免油膩及不易消化的食物，拉肚子期間的飲食宜宜清淡為主。其次，患者還要積極補(bǔ)充因腹瀉丟失的水分和電解質(zhì)，加大飲水量，必要的話可以服用益生菌來進(jìn)行調(diào)理。這樣可以調(diào)整腸道菌群，減少大便次數(shù)。最后，如果大便次數(shù)多，可以使用腸道黏膜保護(hù)劑，如蒙脫石散。這種藥物比較安全，不但可吸水，而且還可吸附一些致病菌，有止瀉和抗菌的雙重作用。
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