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周泠淇 副主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
通常情況下，一般認(rèn)為成年人上肢動(dòng)脈血壓低于12/8kPa即為低血壓癥狀；對(duì)于低血壓的患者，需要少吃胡蘿卜、蓮子、番茄、山楂等；因?yàn)檫@些食物可能會(huì)導(dǎo)致血壓進(jìn)一步下降；可能給身體帶來(lái)不良后果，比如起身時(shí)突然暈到在地。。
一、低血壓怎么辦
１、可以用黨參、黃芪來(lái)緩解和輔助治療低血壓:黨參、枸杞子、黃芪、陳皮、阿膠、生地黃、升麻、防風(fēng)、炙甘草、五味子；一起煮水喝可以治療低血壓。
２、還有黃芪當(dāng)歸也對(duì)低血壓有較好的緩解作用：潞黨參、炙黃芪、炒白術(shù)、當(dāng)歸、鹿角膠(烊沖)，枸杞子、熟地、柴胡、升麻、醋香附、炒積殼、葛根、陳皮、砂仁(后下)，山萸肉、桔梗、細(xì)辛、麥芽、炙甘草、紅棗、生姜；一起煮水喝對(duì)低血壓有益。
二、低血壓要注意什么
１、低血壓的患者常會(huì)出現(xiàn)一些的不適的癥狀，比如患者會(huì)出現(xiàn)頭暈、身體無(wú)力，面色無(wú)華以及昏睡等的癥狀；進(jìn)而導(dǎo)致患者的工作和學(xué)習(xí)的效率不高；這些患者不宜攀高，或獨(dú)自游泳；以免突然出現(xiàn)不良癥狀，給生命帶來(lái)危險(xiǎn)。
２、容易患憂郁癥，低血壓患者會(huì)出現(xiàn)腦部供血不足的情況，整天憂心忡忡，情緒比較的低落，久之容易導(dǎo)致憂郁癥的發(fā)生。
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低血壓有什么禁忌
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男士低血壓吃什么食物
男士血壓低，可以適當(dāng)?shù)某陨哐獕旱氖澄?，比如阿膠、枸杞、黃棗、黃芪茶等。平時(shí)避免挑食，不要經(jīng)常暴飲暴食，也可以服用補(bǔ)氣養(yǎng)血的中藥調(diào)整，期間可以適當(dāng)?shù)淖鲇醒踹\(yùn)動(dòng)，比如快步走、慢跑，而打籃球、打排球、爬山... 詳細(xì)»
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男生低血壓該吃什么食物
男生低血壓在飲食方面需要注意以下幾點(diǎn)：第一、適當(dāng)?shù)脑黾语嬎?，每天清晨可以適當(dāng)?shù)娘嬘?00-1000毫升左右的淡鹽水；第二、平時(shí)適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┯欣谡{(diào)節(jié)血壓的滋補(bǔ)品比如中藥類的人參和黃芪等；第三、適當(dāng)... 詳細(xì)»
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女人低血壓吃什么
低血壓患者常見(jiàn)于女性，原因多半來(lái)自于身體虛弱、營(yíng)養(yǎng)不良、過(guò)于勞累以及一些其它疾病?；加械脱獕嚎赡軙?huì)出現(xiàn)頭暈、食欲不振等癥狀。除了在藥物上面加以治療外，日常生活的調(diào)養(yǎng)是至關(guān)重要的?？梢赃x擇攝入一些有營(yíng)養(yǎng)... 詳細(xì)»
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低血壓吃什么藥
血壓就是指血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)。作用于血管壁的側(cè)壓力，可以推動(dòng)血液在血管內(nèi)流動(dòng)。正常情況下，人體內(nèi)的血壓維持在一定的范圍內(nèi)，通常不會(huì)出現(xiàn)明顯的波動(dòng)。而低血壓就是指血壓低于正常的水平，也就是低于90或60... 詳細(xì)»
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低血壓可以吃什么燉湯
低血壓可以選擇高麗參燉雞湯或者高麗參燉乳鴿湯，高麗參含有多種人參皂苷、人參多糖、人參酸、人參活素、生物堿以及氨基酸、維生素等，這些有效的成分都可以改善血管內(nèi)皮細(xì)胞增強(qiáng)人的體質(zhì)。對(duì)于血壓它有雙向的調(diào)節(jié)作... 詳細(xì)»
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