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何宗全 主任醫(yī)師 銅陵市人民醫(yī)院 肝膽胰外科
人們在有時候會感到肚臍周圍脹氣，這是因為胃腸道內(nèi)有大量的異常積氣，有想排氣的感覺，但在某些公共場所會比較尷尬。引起胃腸氣的緣由有很多，可能跟生活、飲食習(xí)慣有關(guān)，也可能與一些腸胃疾病有關(guān)，建議經(jīng)常胃腸氣者找出病因，對癥治療，以免影響生活。
引起胃脹氣的原因
1、進食的速度太快或者邊說話邊吃飯，這些行為會導(dǎo)致空氣進去食道，引起脹氣。建議吃東西時細(xì)嚼慢咽，食不言。
2、吃了容易引起脹氣的食物，例如豆類、麥麩、蘋果、桃子、洋蔥、甘藍菜、谷類、以及地瓜、馬鈴薯、乳類食品等易產(chǎn)氣食物。
3、飲食不當(dāng)。吃了生冷、刺激的食物引起的消化不良，建議飲食盡量清淡，少吃辛辣刺激的食物。若是腹脹難消，建議回避人群，釋放出來，通常在排便、排氣后得到緩解。
4、腸胃道疾病。機械性腸梗阻或者麻痹性腸梗阻的患者，由于腸胃堵塞，導(dǎo)致糞便和氣體難以排出，會有肚臍周圍的脹氣。慢性胃炎、胃潰瘍、胃下垂等胃部疾病，腸結(jié)核、痢疾、腸梗阻及習(xí)慣性便秘等腸道疾病，心血管疾病、腹膜疾病、肝、膽與胰腺疾病等疾病也由胃腸脹氣的感覺。
建議經(jīng)常性腸胃脹氣者，平時注意飲食，定期體檢，排除患有腸胃疾病的可能性。
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肚臍周圍脹疼怎么回事
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