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白曉梅 主治醫(yī)師 丹東市第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
心臟供血不足又叫心肌缺血，一般心肌缺血是中老年人所得的疾病。對于年輕人來說，如果有心肌缺血，主要是體質(zhì)比較差，勞累過度，營養(yǎng)不良，休息不好或者是貧血等疾病所引起的，也有可能和遺傳因素有一定的關(guān)系。部分年輕人比較肥胖，經(jīng)常抽煙喝酒，有不當?shù)纳盍晳T，還經(jīng)常的高脂、高糖、高鹽的飲食，同樣也會出現(xiàn)心肌缺血的表現(xiàn)。在勞累或者是活動之后出現(xiàn)胸悶、氣短、出汗和胸痛的癥狀，患者需要適當休息。
年輕人心臟供血不足的原因
1、患者飲食不規(guī)律，經(jīng)常餓一頓飽一頓，并且吃蔬菜、水果少，吃的過于油膩、不易消化也會引起心臟的負擔，導致心臟供血不足，建議多吃些水果蔬菜。
2、年輕人心臟供血不足多與精神壓力大、焦慮、熬夜等有關(guān)，可導致交感神經(jīng)紊亂，出現(xiàn)高血壓、心律失常而引起心臟供血不足。應當少熬夜，補充睡眠。
3、患者如果飲食多偏食高脂肪食物，也會心臟缺血。長期進食引起高脂血癥，造成血液粘稠度增高，影響血液循環(huán)，并使動脈提前發(fā)生硬化，引起心臟缺血。
年輕人心臟供血不足注意事項
1、患者需要使用改善心肌供血的藥物進行治療。要注意休息，避免勞累，注意低鹽低脂飲食，避免吃一些脂肪含量比較高的食物。
2、患者要多吃高蛋白、高維生素和其它微量元素的食物，每天一定要保證足夠的睡眠時間，平時不能有不良的生活習慣?？梢允褂靡恍┥}、黃芪、丹參等藥物，能夠改善心肌缺血的情況。
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