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白曉梅 主治醫(yī)師 丹東市第一醫(yī)院 心血管內科
低血壓是指體循環(huán)動脈壓力低于正常狀態(tài)的一種現象，即血壓低于90/60mmHg。在醫(yī)學上根據病因可以將該疾病分為生理性和病理性低血壓，也可以將其分為急性和慢性低血壓。雖然低血壓沒有高血壓給人帶來的傷害大， 但是低血壓也對人體有一定的損害。
一、低血壓有沒有什么危害？
1、四肢冰涼：低血壓患者一般都會出現頭暈，食欲不振的現象，嚴重的患者還會出現四肢冰涼，呼吸困難，心悸等癥狀，這是由于血壓下降導致血液循環(huán)受阻，進而導致遠端微血管缺血，從而影響氧氣和營養(yǎng)物質的供應，代謝廢物的排出也會受到影響，嚴重的情況下害有可能會影響心臟和大腦供血。
2、機體功能下降：如果患者長期處于低血壓狀態(tài)，則可能會出現視力下降，聽力下降，記憶力減退的現象。長期低血壓還有可能會誘發(fā)或者加重老年癡呆癥，而且跌倒性骨折的發(fā)生幾率更高。
二、如何預防低血壓？
1、適當增加食鹽的攝入：低血壓患者在日常飲食中可以適當增加食鹽的攝入量，而且要多喝水，水分進入血液之后可以增加血流量，進而升高血壓。
2、加強體育鍛煉：適當進行體育鍛煉可以改善人體對血壓的調控能力，長期堅持運動可以有效減少低血壓發(fā)生的次數，但是在進行體育鍛煉的時候也要注意運動量不宜過大，否則也會對身體造成一定的損害。
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