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孫川 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 眼科
在現(xiàn)實生活中,隨著科技的發(fā)展,越來越多的青少年都患有近視眼,而患近視眼的青年在面臨升學(xué)和就業(yè)等方面都有著一些限制,比如公安、消防、體育、航空航海、刑事科學(xué)技術(shù)、偵察等都是對視力要求比較嚴格的職業(yè),另外如建筑工地工人、搬運工、電子計算機工作者、精細手工者等職業(yè)也會因為近視眼患者需要佩戴眼鏡,就會對這類工作有著一定的影響。
近視眼患者的癥狀有哪些
1、輕度近視者對遠觀景象會變得模糊起來,但近觀則依舊清晰。
2、當注視近處物體時,為保證雙眼單視增強視覺效果,雙眼會進行調(diào)節(jié),同時產(chǎn)生集合及瞳孔縮小。
3、一般近視者在過多用眼后會出現(xiàn)一些異常感覺及視疲勞現(xiàn)象。
如何預(yù)防近視的發(fā)生
1、患者首先要注意日常習(xí)慣,不要在光線過暗或者過強的地方閱讀,否則會對眼睛造成一定的傷害。
2、要經(jīng)常進行戶外運動,同時保持充足的睡眠和休息時間。
3、避免長時間用眼,勞逸結(jié)合,在長時間的工作后,可以選擇遠眺或者看綠色的植物或者閉目,這樣就可達到讓眼睛休息的目的。
4、預(yù)防近視眼要用正確的坐姿和站姿來看書,不要走著看書或躺著看書,否則對眼睛不利。
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