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高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
雙腳跳的跳躍動(dòng)作有助于寶寶多方面的發(fā)展,是孩子成長過程中的重要環(huán)節(jié)。雙腳跳是一個(gè)復(fù)雜的條件反射建立過程,可以同時(shí)鍛煉寶寶的平衡感、肌肉協(xié)作能力,在寶寶發(fā)育期,家長要及時(shí)引導(dǎo)寶寶學(xué)習(xí)和練習(xí)雙腳跳動(dòng)作,對(duì)寶寶日后的形體發(fā)展也有很多好處。
一、孩子雙腳跳跳不起來的原因
1、根據(jù)寶寶發(fā)育不同,一般情況發(fā)育正常健康的寶寶兩歲一兩個(gè)月就能夠做到雙腳跳,但是也有一些寶寶發(fā)育比較慢,學(xué)會(huì)雙腳跳晚一點(diǎn)。相同的道理,孩子發(fā)育的較早,各項(xiàng)大動(dòng)作機(jī)能掌握的也比較早、比較快,每個(gè)寶寶都有自己的發(fā)育周期,一般不用太擔(dān)心。
2、當(dāng)然寶寶兩歲半還不能離地跳的原因,也并非都是發(fā)育不好、發(fā)育的晚造成的,還有可能是平時(shí)缺少鍛煉造成寶寶平衡感不夠或者雙腳的肌肉力量不夠,家長多示范,并且讓寶寶多練習(xí)就會(huì)好的。
二、孩子雙腳跳的練習(xí)方法
1、一般寶寶在兩歲以后,學(xué)會(huì)了單腳離地后就可以開始學(xué)習(xí)雙腳跳的動(dòng)作,首先家長應(yīng)該選擇一個(gè)比較平坦、安全、衛(wèi)生的場(chǎng)所,先做一下示范,讓寶寶也隨著跳,可用小白兔蹦蹦、頂氣球等游戲來鼓勵(lì)寶寶練習(xí)雙腳離地跳。
2、還要在寶寶練習(xí)時(shí)多鼓勵(lì),讓寶寶增加信心和興趣,會(huì)有助于更快的掌握雙腳跳的技能。
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雙手雙腳發(fā)麻
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