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趙淑磊 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 消化內(nèi)科
排氣不暢通是患者胃腸道消化功能萎亂引起的，屬于中氣不足，肝脾腎虛，所以平時飲食要以清淡為主，盡量吃流質(zhì)食物，多吃點新鮮蔬菜和水果。也不排除是出現(xiàn)了消化不良的表現(xiàn)。或是出現(xiàn)了脾胃虛弱的癥狀。這個時候應(yīng)該及時到醫(yī)院做檢查和治療，如果是出現(xiàn)了脾胃虛弱是可以選擇服用中成藥進行治療。近一段時間不要吃生冷油膩的食物，避免導(dǎo)致臨床表現(xiàn)加重的可能。
排氣不暢通是什么原因
1、可能是因為患者的胃腸道消化功能紊亂引起的，建議日常生活中要飲食清淡，最好吃流質(zhì)食物，必要時到醫(yī)院消化內(nèi)科檢查。
2、可能是功能性消化不良或者慢性胃炎導(dǎo)致的，可以飲食上多注意進食纖維多的食物，如說青菜、芹菜等。也可以口服一些促進胃腸動力的藥。
3、可能是胃腸蠕動功能不好，同時也考慮可能是吃的食物過多，消化功能不好引起的表現(xiàn)。
排氣不暢通注意事項
1、平時注意清淡易消化飲食，低鹽低脂飲食，多吃綠色蔬菜水果，補充膳食纖維，補充維生素，補充鉀和鈣，
2、可以適當?shù)膶Ω共窟M行局部的按摩，有利于促進排氣，同時也要按時蹲便促進大便的排出。
3、多吃新鮮蔬菜水果能夠補充膳食纖維，促進胃腸蠕動，非常有利于排便。忌辛辣刺激食物，忌肥甘厚味油膩食物，戒煙酒，忌動物內(nèi)臟。
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