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郭鋒 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 小兒外科
寶寶在睡覺(jué)時(shí)搖頭蹭臉的情況如果只是發(fā)生在寶寶即將入睡時(shí)，一般不需要過(guò)度擔(dān)心。如果寶寶在睡著后還是不停的搖頭和蹭來(lái)蹭去，就要仔細(xì)觀察寶寶的情況，因?yàn)槿胨蟛煌u頭蹭臉的原因很多，根據(jù)寶寶的具體情況家長(zhǎng)再進(jìn)行具體的幫助寶寶解決。
一、寶寶睡覺(jué)老是搖頭蹭臉的原因分析
1、如果寶寶睡覺(jué)后經(jīng)常搖頭和摩擦后腦勺，一般考慮為寶寶是缺鈣了。由于缺鈣會(huì)造成寶寶的神經(jīng)中樞發(fā)育受阻，所以除了搖頭之外還會(huì)伴隨有入睡困難、愛(ài)哭鬧、枕禿的癥狀。
2、還有一種是家長(zhǎng)可能擔(dān)心寶寶夜里受涼，給寶寶蓋得多、穿的多，造成寶寶嫌熱和出汗的情況，汗液在頭皮上讓寶寶感覺(jué)到不舒服，就會(huì)蹭來(lái)蹭去的來(lái)緩解不適。
3、寶寶的皮膚也比較嬌嫩，濕疹也是常見(jiàn)的寶寶皮膚問(wèn)題之一，寶寶臉上或者頭上有濕疹的話，寶寶可能覺(jué)得癢就會(huì)不停搖頭蹭臉。
二、寶寶睡覺(jué)老是搖頭蹭臉的解決方法
1、為了避免缺鈣對(duì)寶寶發(fā)育的影響，家長(zhǎng)要定期地帶寶寶去檢查微量元素，在平時(shí)多帶寶寶曬曬太陽(yáng)，促進(jìn)寶寶身體對(duì)鈣元素的吸收。
2、寶寶的睡眠環(huán)境要以濕度、溫度適中為宜，不要過(guò)度保暖，晚上可以摸一下寶寶的后脖頸的溫度，能更準(zhǔn)確的感知寶寶的體溫。
3、寶寶的濕疹要在醫(yī)生指導(dǎo)下及時(shí)用藥膏治療，以防發(fā)展嚴(yán)重后寶寶抓撓皮膚。
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