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孟巖 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 消化科
在醫(yī)院的到?？苹蛘邇?nèi)科，經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)有好多患者來看病的原因往往是因為肚子脹氣和大便出血。肚子脹氣來的時候特別難受，有氣排不出，憋在肚子里咕咕作響，排便困難，而且排便帶血。這到底是怎么回事？我們應(yīng)該怎樣預(yù)防呢？
一、肚子脹氣且大便出血是怎么回事？
首先，要考慮是不是消化不良引起的，是否是因為吃多了生冷油膩的食物，導(dǎo)致腸胃消化功能紊亂而引起的肚子脹。患者可以根據(jù)自己的飲食習(xí)慣進行分析，適度的調(diào)整。其次，應(yīng)該考慮是痔瘡引起的大便帶血，痔瘡是一種位于肛門部位的常見疾病，可能發(fā)生于任何年齡段。但是據(jù)研究表明，年齡越大發(fā)病率越高。再者，如果大便長期帶血，應(yīng)考慮是肛裂和腸道的腫瘤。建議做纖維結(jié)腸鏡的檢查，根據(jù)結(jié)果判斷病情，然后再決定進一步的治療。
二、肚子脹氣且大便出血應(yīng)該怎樣預(yù)防？
1、要養(yǎng)成按時排便的習(xí)慣，不管能不能解出大便，都要定時去廁所，這樣可以更好的形成排便的條件反射。建議患者生活要有規(guī)律，避免精神刺激。
2、注意腹部保暖，如果有排氣的感覺，千萬不要憋回去，可以避開人群，一定要釋放出來，好讓腸胃紓解一下壓力。
3、建議患者多吃綠葉蔬菜、黃豆、紅薯等有利于排便的食物，少吃辛辣刺激性的食物，常吃一些粗纖維食物。
4、肚子脹氣患者可以隨時隨地的做收緊腹部肌肉的運動，收腹、放松，反復(fù)做，既治便秘，又可以減掉腹部多余的脂肪、能減肥、還能促進腸蠕動。
5、如果長期儲蓄額，就要考慮是病理性的原因了，要及時去醫(yī)院經(jīng)行檢查，以便對癥下藥。
肚子脹氣且大便出血雖然是常見的癥狀，但是如果不及時治療，是會對身體造成很大傷害的，最常見的傷害就是引發(fā)胃腸道腫瘤，增加治療的難度。所以，建議患者有脹氣大便出血的，應(yīng)該從平時的飲食方面入手，以預(yù)防為主，畢竟藥物對身體有一定的傷害。
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