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吳彥 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
容易激動、緊張、心跳加速的人很多，與個人性格有關(guān)，過于靦腆、害羞的人易出現(xiàn)上述情況。此外，容易激動緊張心跳加速也與不同人不同的生活習(xí)慣、生活方式有關(guān)，例如生活節(jié)奏快、神經(jīng)緊繃、情緒焦慮的人易出現(xiàn)容易激動、心跳加速的情況，而長期熬夜、睡眠不足的人易出現(xiàn)心跳快、心慌的癥狀。若不能自己調(diào)節(jié)或調(diào)節(jié)無效，則應(yīng)與當(dāng)?shù)蒯t(yī)院行心電圖或動態(tài)心電圖、心臟彩超，明確有無心律失?；蚬谛牟〉燃膊?。
容易激動緊張心跳加速的原因
1、容易激動、緊張、心跳加速，首先要除外有沒有甲狀腺功能亢進的情況。如果近期體重明顯減輕，閉眼向前伸直雙側(cè)手臂有明顯的手臂顫動，頸部明顯增粗，都有可能是存在甲狀腺功能亢進的情況。
2、容易激動緊張心跳加速與心臟問題有關(guān)，尤其是心律失常方面。心律失常常見室性早搏、房性早搏、房撲、房顫，甚至室上速、室性心動過速，患者均有明顯心動過速的感覺。
容易激動緊張心跳加速怎么辦
1、建議患者盡快到醫(yī)院空腹抽血，檢查甲狀腺功能，同時還要注意積極的控制自己的情緒，因為情緒本身就可以影響心率。目前可以服用藥物調(diào)節(jié)神經(jīng)，改善睡眠，予以對癥治療。
2、如果患者能調(diào)節(jié)自身生活方式，作息時間，例如早睡早起、增加戶外活動，經(jīng)常放松心情、釋放負面情緒，多與人敞開心扉地溝通，就會有所好轉(zhuǎn)。
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