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人睡著了會放屁嗎

人睡著了也是會排氣的,排氣可以分為生理性的和病理性的兩類,正常情況下,在熟睡時腸道也是蠕動的,因為腸道內(nèi)存有大量的細菌,與食物相互作用則會產(chǎn)生大量氣體,熟睡時通過結腸的蠕動將氣體排出體外。在病理情況下,如果消化不良或飲食過多產(chǎn)氣的食物,腸道疾病如腸息肉,腫瘤等因素都可以增加排氣量,腸道炎癥尤其是結腸炎也會增加排氣量,睡時排氣反而增多。

睡著了為什么會放屁

1、當人體在睡覺的時候,身體中的器官依舊在進行著工作,只不過過程非常的緩慢,胃腸道也在這個時候緩慢的運作。

2、胃腸道內(nèi)殘存的食物,混合著唾液、胃液、腸液、胰液、膽汁等各種消化液一起,被腸道中的菌群分解,從而產(chǎn)生了氣體。

3、放屁并不像大小便一樣可以被人體控制,人在清醒的時候能夠“控制”放屁的行為,是因為肛門括約肌將屁的“出路”堵死,所以人在睡覺的時候是沒有辦法控制住放屁的。

經(jīng)常放屁如何緩解

1、吃飯時注意細嚼慢咽。吃飯的時進食過快,不僅會造成食物堆積,還會使得消化系統(tǒng)要分泌更多的消化液來促進食物的消化,導致食物在胃腸道內(nèi)有類似“發(fā)酵”的行為出現(xiàn),產(chǎn)生大量的氣體,使得放屁的次數(shù)增加。

2、吃完飯不要立即躺下。不僅會造成人體頻繁出現(xiàn)打嗝的現(xiàn)象,更會增加放屁的次數(shù),造成不必要的尷尬。

3、少吃“排氣”的食物。常見的有大豆、紅薯、蘿卜等食物,都會增加放屁的次數(shù),給身體造成不便。

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