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低血壓失眠怎么辦

低血壓可以引起失眠的癥狀,一旦出現(xiàn)低血壓,心臟、腦部以及其他重要的器官可能因?yàn)檠獕哼^(guò)低而造成供血不足,出現(xiàn)缺血、缺氧的癥狀,患者會(huì)出現(xiàn)暈厥、休克以及重要臟器的灌注不足,嚴(yán)重時(shí)會(huì)危害生命。本身的低血壓也會(huì)造成患者胸悶、心慌、失眠、心悸的情況,所以出現(xiàn)低血壓,要及時(shí)前往醫(yī)院給予系統(tǒng)的檢查,找出引起低血壓的原發(fā)病,積極的治療。

低血壓失眠的緩解方法

1、低血壓患者可以通過(guò)服用某些藥物來(lái)提升血壓,以緩解患者失眠的癥狀。

2、低血壓引起失眠是由于大腦血管灌注不足、氧氣供應(yīng)不夠,需要提高大腦的營(yíng)養(yǎng)成分,所以要適當(dāng)提高容量保證食物營(yíng)養(yǎng)的均衡,葷素兼吃,合理搭配膳食,保證攝入全面充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

3、當(dāng)患者低血壓不能入睡或多夢(mèng)引起睡眠障礙時(shí),注意要用好擴(kuò)張腦血管,營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)等保護(hù)腦血管的藥物。

預(yù)防低血壓的措施

1、早上起床的時(shí)候,要緩慢地改變體位,防止血壓突然下降,起立時(shí)不能突然,要轉(zhuǎn)身緩緩而起,用力不要過(guò)猛。

2、注意不要在悶熱或者是缺氧的環(huán)境中站立過(guò)久以減少低血壓的發(fā)生幾率。

3、洗澡水溫度要適宜,因?yàn)檫^(guò)熱可以使血管擴(kuò)張,而降低血壓,可以經(jīng)常淋浴加速血液循環(huán)。

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