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孟巖 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 消化科
對(duì)于女性朋友來說，一輩子最開心的時(shí)候就會(huì)懷孕。因?yàn)閼言幸馕吨袑儆谧约旱暮⒆?，自己也要做媽媽了，但是在懷孕的過程里，由于女性激素發(fā)生改變，所以身體會(huì)出現(xiàn)一些不良的狀況，而大便不成型是孕婦常見的一個(gè)問題。每次孕婦去上洗手間的時(shí)候，不是拉稀，就是大便軟軟不成形狀。這個(gè)時(shí)候孕婦要引起重視，這有可能是消化系統(tǒng)疾病引起的。
懷孕偶爾出現(xiàn)大便不成型，這對(duì)孕婦的身體不會(huì)帶來任何的影響。如果長時(shí)間出現(xiàn)大便不成型，孕婦最好是到醫(yī)院做一個(gè)檢查，看看消化系統(tǒng)和胃腸道是怎么情況。如果在檢查的過程當(dāng)中，是因?yàn)橄涣紝?dǎo)致的，這個(gè)時(shí)候就要采取有效的方法來治療。由于孕婦體質(zhì)比較特殊，在出現(xiàn)大便不成型的時(shí)候，孕婦的身體沒有任何不適感，一般是不需要采用什么方法治療的，只要注意一下飲食就可以了。
首先，孕婦每天都要攝入適量的纖維素，蔬菜和水果也要搭配著吃。每天早上和晚上，可以空腹吃一個(gè)蘋果和香蕉，在飲食方面也不要過于講究，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┐旨Z。但是孕婦每天吃飯的時(shí)候都是要規(guī)律，三餐要按時(shí)吃，少吃多餐，但是不能夠吃一些辛辣、咖啡、燒烤等刺激性的食物。而且早上起來的時(shí)候，要喝一杯溫水，這樣不僅有利于腸胃消化，還能起到排毒養(yǎng)顏的效果，只要在飲食方面多加注意，孕婦大便慢慢會(huì)成型的，消化系統(tǒng)也會(huì)恢復(fù)正常運(yùn)行。
孕婦除了出現(xiàn)大便不成型之后，還伴隨惡心嘔吐、腹脹等情況時(shí)。如果在日常飲食調(diào)理無法緩解癥狀的情況下，醫(yī)生會(huì)適當(dāng)?shù)拈_一些溫和的中成藥給孕婦服用，不過藥量是比較小的，所以不會(huì)給孕婦和胎兒造成影響。藥量是兩天左右的，如果服用過后癥狀有所好轉(zhuǎn)，大便也慢慢成型了，那就要立馬停藥。之后，除了要注意日常飲食之外，每次吃完飯之后，不要老是坐著，要起來走動(dòng)一下，這樣可以促進(jìn)胃腸道食物消化，吃完飯后了一個(gè)小時(shí)，要適當(dāng)?shù)淖鲋w運(yùn)動(dòng)，保持良好的心情，避免不良情緒出現(xiàn)。日常要少接觸電子產(chǎn)品等，這樣對(duì)孕婦和胎兒也會(huì)比較健康，也不用擔(dān)心會(huì)出現(xiàn)消化道和腸胃疾病。
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大便不成型吃什么
大便不成型，通常是由消化系統(tǒng)的問題引起的?？赡茉虬嬍巢划?dāng)、腸道感染、腸道菌群失衡等。為了改善大便不成型的問題，可以采取以下措施：1.增加膳食纖維攝入量。膳食纖維可增加大便的體積和軟化，有助于促進(jìn)... 詳細(xì)»
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吃不飽老是餓大便不成型
吃不飽和大便不成型可能是由多種因素導(dǎo)致的，以下是一些建議：1.確保每餐都有足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪，以滿足身體的能量需求。盡量選擇富含纖維的食物，如全麥面包、糙米、蔬菜和水果等，這些食物有助于增... 詳細(xì)»
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腸胃不舒服大便不成型
腸胃不舒服和大便不成型可能是由于多種原因引起的。一、原因：1.飲食不當(dāng)：如果飲食中缺乏足夠的膳食纖維和水分，會(huì)導(dǎo)致大便不成型，并且引起腸胃不適。2.食物不耐受或過敏：某些人可能對(duì)某些食物或成分過敏或不... 詳細(xì)»
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大便不成型到底吃啥藥能成型
大便不成型的原因很多，可能是飲食不合理、腸道菌群失調(diào)、消化功能異常等?？梢酝ㄟ^改變飲食習(xí)慣、調(diào)整生活方式和適當(dāng)使用藥物來改善大便成型。以下是一些常見的藥物和食物建議。1.膳食纖維：增加膳食纖維的攝入可... 詳細(xì)»
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大便不成型而且黏黏的
大便不成型而且黏黏的情況可能是由多種原因造成的，具體分析如下：。一種常見的原因是飲食不當(dāng)，特別是攝入了過多的脂肪和食物纖維不足。這會(huì)導(dǎo)致食物在腸道中停留時(shí)間較短，以及腸道水分的吸收不足，從而導(dǎo)致大便變... 詳細(xì)»
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