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侯立城 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
吃過飯后總是打嗝，可能是在進食的時候有一些氣體隨著食物一起進入了體內(nèi)，這些氣體會和食物一起到達食道，在腸胃里積顧，而不會到達肺部，因此才會出現(xiàn)了飯后打嗝的情況，這種也屬于正常的現(xiàn)象。當發(fā)生打嗝時，不要心焦氣燥，如果只是因為吃飯時吃的過飽過急而導致的，那么在幾分鐘后就會自動緩解，如果是因為一些慢性病導致的，可以進行解痙和加強胃動力的治療，大多都可以緩解癥狀，需要注意的是不要在打嗝時飲用冷飲，也不要進行劇烈的運動。
飯后打嗝的緩解方法
1、喝水彎腰法，當發(fā)生飯后打嗝的癥狀時，可以將身體彎腰至90度，然后大口喝下溫水，這樣可以溫暖離胃部較近的膈肌，而且在彎腰時，膈肌還會受內(nèi)臟的影響引起按摩的作用，從而緩解膈肌的痙攣，達到止嗝的目的。
2、如果飯后一直打嗝不止時，可以采用伸拉舌頭的方法，準備一塊干凈的紗布放在舌頭上，然后用手指捏住舌頭向外伸拉。這時能明顯感覺到腹部有氣體上升，這樣就讓打嗝自然消除。
3、驚嚇法，當打嗝時，可以在打嗝者不注意的時候，猛拍一下打嗝者的后背，這樣也可以達到止嗝的目的。但這種方法不適合患有高血壓、心臟病的患者。
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進食后，各種刺激導致橫膈膜痙攣收縮，引起打嗝。胃部飽脹感、冷空氣吸入等易導致打嗝噯氣。大部分偶爾發(fā)生的打嗝通常是生理性反應，可增加走動，活動，促進腸胃蠕動，以增加胃部消化代謝，可自行恢復緩解。如較為持... 詳細»
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這說明是有胃的消化功能不好導致的，或者是有胃腸蠕動功能緩慢，導致消化不良，會出現(xiàn)個氣出現(xiàn)這種情況可以通過做按摩的治療或者扎針灸，能夠促進局部的血液循環(huán)，刺激穴位，改善嗝氣的癥狀按摩也可以通過促進胃腸的... 詳細»
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