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朱瑞先 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 耳鼻咽喉科
生活中大部分人都有試過耳廓痛，一痛起來難以忍受，覺得渾身都不舒服，嚴(yán)重的患者還會出現(xiàn)頭痛的癥狀。引起耳廓痛的原因有很多，例如：外耳道發(fā)炎、中耳炎、細(xì)菌感染等。出現(xiàn)耳廓痛一般建議先去醫(yī)院查明病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物。除此之外，在治療期間可以適當(dāng)做一些保健的措施，有利于緩解疼痛，對治療也有很大的幫助。
1、使用熱毛巾熱敷十分鐘到十五分鐘。大部分人出現(xiàn)耳廓痛都是在冬季，尤其孩子，耳朵容易因寒冷凍傷，造成耳廓疼痛，嚴(yán)重者還會有瘙癢的癥狀出現(xiàn)。針對這種因素引起的耳廓疼痛可以用熱毛巾熱敷，對緩解疼痛有很大的幫助。多次反復(fù)地?zé)岱?，有利于耳朵的血液循環(huán)，十分有效果。
2、部分耳廓痛是因?yàn)槎浒l(fā)炎導(dǎo)致的，這種患者可以通過外用消炎的軟膏或是口服藥物。此外，還可用一些耳道清潔液，例如：金銀花、黃連、魚腥草等，不僅可以快速除掉耳道表面的細(xì)菌，還可以預(yù)防中耳炎，緩解耳廓疼痛。
3、病人的飲食要以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜和水果。例如：涼瓜、蘋果、香蕉、菠菜等，都含有豐富的維生素。少吃辛辣刺激的食物，尤其是由于耳朵發(fā)炎造成耳廓痛的患者，防止加重發(fā)炎的癥狀。
4、睡覺時盡量不要側(cè)著睡，避免壓到耳朵，對耳廓造成二次傷害。
5、保持耳朵的清潔衛(wèi)生。出現(xiàn)耳廓痛，盡量不要用棉簽清潔耳朵里面，洗臉的時候用毛巾輕輕把耳朵的外面擦一下，然后保持耳朵的干燥。
有些人可能認(rèn)為耳廓痛只是一個小毛病，不需要治療，會自行痊愈的。這種想法是錯誤的，因?yàn)橐鸲吹牟∫蛴泻芏啵绻蚨浒l(fā)炎導(dǎo)致的，不加以干預(yù)治療是無法自愈的。隨著病情的加重聽力會慢慢下降，嚴(yán)重的還可能引起失聰。所以，一定要及時去醫(yī)院看醫(yī)生，避免延誤治療。
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