如果女性在排卵期間同房，則可以將受孕的機會提高約80％，這是大多數(shù)孕婦的常識。因此，許多孕婦想知道如何準確地找到自己的排卵期和排卵日期。實際上，找到排卵期的方法很簡單。當(dāng)排卵期到來時，女性的身體會出現(xiàn)一些癥狀。如果您在這各時期同房，受孕率將大大提高。女人身體出現(xiàn)這3種信號，表明該是時候“排卵了”，想要孩子的夫婦抓緊了！
什么是排卵期
每個月，育齡女性都會產(chǎn)卵。只有當(dāng)卵與精子相遇時，它才能形成受精卵并成功懷孕。排卵日只有一天，但是由于很難準確預(yù)測排卵日，我們設(shè)置了一個周期，通常將其稱為排卵期。
當(dāng)然，該時間段不是完全固定的。每個女孩的月經(jīng)周期都不同，每個女孩的身體狀況不同，并且她的身體狀況每月都在變化。再加上生活習(xí)慣或情緒的變化，排卵期很少發(fā)生在現(xiàn)實生活中。因此，不要盲目相信月經(jīng)周期，還是要因人而異的。
女人有這 3個表現(xiàn)是要排卵了
1.白帶如蛋清、可拉絲
排卵前，女性的卵巢會分泌更多的雌激素，這反過來會導(dǎo)致子宮頸分泌更多的黏液，這些粘液會通過陰道流出。因此，如果你發(fā)現(xiàn)你的白帶在月經(jīng)后大約14天增加，并且是蛋白和黏稠的，這表明你正處于易孕期。
這些粘液不僅能幫助你判斷排卵日，還能有效過濾異常精子，為健康精子提供營養(yǎng)和通道，引導(dǎo)精子通過子宮頸、子宮和輸卵管。
2.體溫比平時略高
為懷孕做準備，你也可以保持每天測量體溫的習(xí)慣，每天記錄體溫，尤其是月經(jīng)期間的體溫會相對較低。當(dāng)你的月經(jīng)期結(jié)束時，你會發(fā)現(xiàn)這兩天的體溫比月經(jīng)期間的稍高，這意味著你的排卵期就要到了。如果不是你的身體不舒服，那么此時同房會提高你的懷孕率。
3.小腹部微痛
如果您在月經(jīng)后不久感到小腹疼痛，那么就該排卵了。因為此時的卵泡要脫離身體，會刺激子宮周圍的神經(jīng)組織，所以會感到小腹疼痛。如果準備懷孕的準媽媽發(fā)現(xiàn)了這些生理現(xiàn)象，那么這時去同房會增加懷孕率。
女性需要掌握排卵期，這樣才能大大增加懷孕的機會。出現(xiàn)以上3點情況很容易懷孕。另外，要注意月經(jīng)的規(guī)律性。不要吃冷的食物，不要做溫暖的工作。同時，您必須注意月經(jīng)是否正常，只有在月經(jīng)穩(wěn)定時，這意味著子宮和卵巢處于健康狀態(tài)。
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