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孫川 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 眼科
近視指的是在調(diào)節(jié)放松的情況下,平行眼現(xiàn)金眼球機(jī)關(guān)系統(tǒng)后聚焦在視網(wǎng)膜之前,信而出現(xiàn)只能看得清近處兒,看不出遠(yuǎn)處的情況。300度近視是不能夠衡量出能夠看得清幾米的,這是因為每個人的眼睛調(diào)節(jié)能力各有差距,有些近視者的眼睛調(diào)節(jié)能力強(qiáng),看的就相對而言遠(yuǎn)一些,而有一些近視患者的調(diào)節(jié)功能弱,在同為近視的情況下,視力會較差。想要判斷視力狀況,還應(yīng)該要通過視力表檢查。
預(yù)防近視眼的方法有哪些
1、多進(jìn)行戶外運動,每天進(jìn)行戶外運動兩個小時患近視的幾率則會降低,這是因為增加戶外運動時眼睛的調(diào)節(jié)系統(tǒng)有效的放松。
2、不要長時間用眼,讓眼睛得到充分的休息,不要熬夜,不要長時間看電子產(chǎn)品。
3、沒用眼睛45分鐘則應(yīng)該眺望遠(yuǎn)方一次,這樣可以有效地做到消除眼睛疲勞。
4、不要在燈光刺激性強(qiáng)的地方看書,不要用手去揉擦眼睛,防止細(xì)菌進(jìn)入眼部,盡可能的少使用眼藥水。
5、多做眼保健操,眼部的按摩可以讓眼睛得到放松。
近視眼的危害有哪些
1、度近視可能會引起弱視的發(fā)生,如果不及時治療還有可能會導(dǎo)致眼睛終身視力低下。
2、還有可能會導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫落,這時則應(yīng)趕緊采取手術(shù)治療,否則很有可能會出現(xiàn)失明的現(xiàn)象。
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