-
-
石德全 主任醫(yī)師 內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
魚肝油是嬰兒需要補充的一種營養(yǎng)素，它主要成分是維生素AD，用于預(yù)防缺乏維生素AD，所以魚肝油在寶寶兩個月就開始可以服用，可以連續(xù)服用到兩歲；如果只是預(yù)防使用的話，可以連續(xù)吃2~3周之后停藥一周到兩周再接著服用，等到寶寶三周歲后到青春期前之間，可根據(jù)寶寶的飲食和戶外活動情況來決定是否繼續(xù)服用；如果體質(zhì)差、戶外活動少的話，可以適當(dāng)繼續(xù)補充魚肝油。
一、食用魚肝油對人體有什么好處
1、富含維生素A和維生素D，其中維生素A的主要作用是促進(jìn)身體的生長，提高抗感染免疫功能；維生素D的主要作用是促進(jìn)人體對鈣、磷的吸收。
2、能夠讓頭發(fā)生長的更有光澤，令肌膚更健康，如果把魚肝油涂抹在睫毛根部,可以使睫毛長的更密更長。
二、食用魚肝油要注意什么
1、雖然富含多種營養(yǎng)成分，但是若過量食用就會造成在體內(nèi)貯存過多，從而產(chǎn)生毒副作用。
2、其主要成分為不飽和脂肪酸，具有避免血液黏稠的功效，但是不等同于魚油，因此不可視為一種物質(zhì)。
3、雖然小兒服用可有預(yù)防佝僂病的功效，但是并非所有孩子都適合，因此要咨詢醫(yī)師后才服用。
4、如果需要補充鈣質(zhì)，要加強戶外活動，多曬早上的太陽。
-
-
高血壓吃魚肝油有用嗎
曾昭華 主任醫(yī)師
-
-
高血壓能不能吃魚肝油
張瑩 主任醫(yī)師
-
-
新生兒能吃魚肝油嗎
歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
-
-
冠狀動脈粥樣硬化可吃魚肝油...
羅勇 主任醫(yī)師
-
-
遼寧省血栓病中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)療中心 中風(fēng)病診區(qū)
擅長：腦出血，腦梗塞，...
-
-
內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院附屬人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：擅長腦血管病的診...
-
-
內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院附屬人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：從事神經(jīng)系統(tǒng)疾病...
-
-
內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院附屬人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：頭暈與眩暈、腦血...
-
-
西安市第五醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療腦...
-
-
貴港市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：從事內(nèi)科臨床工作...
-
-
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院增城分院 內(nèi)分泌科
擅長：糖尿病，甲亢,高...
-
-
貴港市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 醫(yī)務(wù)科
擅長：熟練掌握骨科常見...
-
-
貴港市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 內(nèi)科
擅長：廣西神經(jīng)病學(xué)專業(yè)...
-
-
陜西省結(jié)核病防治院 結(jié)核內(nèi)科
擅長：各型結(jié)核病的診治...
-
-
陜西省結(jié)核病防治院 功能科
擅長：在腹部超聲、婦產(chǎn)...
-
-
陜西省結(jié)核病防治院 內(nèi)窺鏡室
擅長：對難治、復(fù)治結(jié)核...
-
-
彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
魚肝油可以連續(xù)吃多久
-
-
魚肝油需要吃多久
兒童時期是孩子身體發(fā)育最快的階段，在這個時期一定保證孩子有充足的營養(yǎng)補給，所以要經(jīng)常給孩子補給食物和一些氧物質(zhì)，以助于幫助孩子骨骼，肌肉，以及大腦等器官的發(fā)育。魚肝油是常見的補充各種營養(yǎng)物質(zhì)的產(chǎn)品，一... 詳細(xì)»
-
-
吃完魚肝油多久可以吃奶
在給寶寶吃完魚肝油之后，可以間隔半個小時吃奶。不管是先吃魚肝油還是先吃奶，都需要間隔半個小時左右。在吃完魚肝油之后，還可以帶寶寶到戶外曬太陽，能夠促進(jìn)魚肝油的吸收。還能夠促進(jìn)飲食中補充的鈣元素進(jìn)行吸收... 詳細(xì)»
-
-
魚肝油作用
現(xiàn)在人們的生活水平提高了，生活質(zhì)量也有了改善，魚肝油早已經(jīng)走進(jìn)了現(xiàn)代人的日常生活。很多父母為了給孩子補充營養(yǎng)，會給孩子吃魚肝油。 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號