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血壓左右手臂測的差距

一般情況下,左手臂的血壓會比右手臂的血壓低,差距大概在5~10mmHg。雖然會有這種差距,但是這都是很正常的,生理現(xiàn)象也是維持我們身體健康的一種平衡,在進行血壓測量時,盡量使用同一個血壓計,不同的血壓計上可能會有數(shù)值的偏差,而且可以進行多次測量,對于多次測量的時間也要一致,不同的時間段,血壓的數(shù)值也不同。血壓的穩(wěn)定才能保持身體內(nèi)部的正常運作,對于正常人群來說,也可以每周測量自己的血壓來判斷自己的身體健康狀態(tài),這種方式對于高血壓的預防也是很有效的。

血壓測量的注意事項

1、定血壓計。同一個血壓計測出的數(shù)值會更容易統(tǒng)計,而且需要多次測量,一次的測量數(shù)據(jù)并不能代表一段時間內(nèi)的血壓水平,多次測量后的結(jié)果,取其平均值才更為準確。

2、定部位。對于左右手臂的測量位置,一定要相同,否則會對結(jié)果產(chǎn)生偏差。

3、定時間。身體中的每一分,每一秒都在進行代謝,所以需要在同一時間測量血壓,才可保證數(shù)據(jù)的準確性。

4、血壓測量最好在早上起床后,未攝入食物,還未服藥的狀態(tài)下,進行血壓測量,并且盡量將胳膊保持平穩(wěn)狀態(tài)后進行測量。

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