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孫川 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 眼科
用眼過度的患者經(jīng)常會感覺到雙眼刺痛、視物不清,用眼過度會引起眼部的疲勞,比如眼睛會出現(xiàn)酸脹、疼痛、干澀,或者輕度的結膜充血、視力下降。用眼過度后可用清涼成分的抗眼疲勞的眼藥水滴眼,比如珍視明、珍珠明目滴眼液等,但凡是眼藥水,就添加了防腐劑的成分,并且盡量還需控制次數(shù),或者藍瓶的潤潔滴眼液都可以緩解眼部的疲勞。
用眼建議措施
1、建議減少近距離用眼,半小時左右休息一下或者遠眺一會,多增加戶外運動,可以多吃點玉米,胡蘿卜,藍莓等食物。
2、要注意合理的用眼習慣,只有做到了正確的用眼,眼部疲勞的癥狀才能逐步的恢復正常。
3、要注意飲食和營養(yǎng)的平衡,平時多吃些粗糧、雜糧、紅綠蔬菜、薯類、豆類、水果等含有維生素、蛋白質、黑枸杞和纖維素的食物。
用眼過度的危害
1、還是會影響視力的,嚴重的會引起青光眼玻璃體混濁等疾病的,平時注意正確的用眼姿勢,避免視疲勞。
2、連續(xù)用眼過度時,屈光、調(diào)節(jié)、眼肌問題等因素會造成視疲勞、干眼癥等癥狀,眼睛布滿血絲、視力模糊、干澀發(fā)癢,甚至還有刺痛感。
3、眼脹,眼痛,頭痛,惡心,視物模糊,有時有眼紅,眼睛的異物感,燒灼感。
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眼結石用什么眼藥水
眼部結石是指由于眼表上皮脫落、變性而出現(xiàn)硬性結石樣的組織。出現(xiàn)眼結石的患者,可在麻醉下清除淺表結石。但是不推薦去除深層的結石,拔除時可能會損傷很多結膜,因此會引起結膜的瘢痕。如果患者已經(jīng)出現(xiàn)磨眼睛,或... 詳細»
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近視眼用什么眼藥水
隨著社會的發(fā)展,手機等電子設備的增多,患近視眼的人越來越多。近視指的是當眼在調(diào)節(jié)放松的狀態(tài)下,平行光線進入眼內(nèi),其聚焦在視網(wǎng)膜之前,從而導致視網(wǎng)膜上不能形成清晰像。導致近視眼的原因有遺傳因素和環(huán)境因素... 詳細»
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青光眼用什么眼藥水好
青光眼一般用β腎上腺素受體阻滯劑、α腎上腺素受體激動劑、前列腺素衍生物等類型的眼藥水較好。1、β腎上腺素受體阻滯劑:如噻嗎洛爾滴眼液、鹽酸倍他洛爾滴眼液、鹽酸卡替洛爾滴眼液等。這些藥物可以減少房水生成... 詳細»
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眼睛干燥用什么眼藥水
眼睛干澀的情況,多是因眼過度造成視覺神經(jīng)、眼部肌肉疲憊,進而引起淚腺分泌眼淚不足,不能對眼睛起到有效的殺菌、保濕作用。因此,建議在患者有出現(xiàn)明顯的眼睛干澀的情況,可以根據(jù)癥狀使用一些人工眼淚或具有緩解... 詳細»