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王恒冰 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 小兒外科
3歲寶寶粑粑臭是消化不良的原因，正常大便由于含蛋白質(zhì)分解產(chǎn)物，應(yīng)該是較軟且會(huì)伴有少量的臭味，當(dāng)身體發(fā)生病變時(shí)，臭味就會(huì)發(fā)生變化。大便臭可能存在糖類及脂肪消化或吸收不良的情況，因?yàn)橛變合到y(tǒng)發(fā)育還不成熟，胃酸、消化酶分泌量少，而且酶活性偏低，又加上生長(zhǎng)發(fā)育快，需要的營(yíng)養(yǎng)比較多，因此攝入的營(yíng)養(yǎng)也較多，使胃腸道負(fù)擔(dān)重，就容易產(chǎn)生消化不良的情況。
3歲寶寶的飲食注意事項(xiàng)
1、飲食保持規(guī)律，均衡營(yíng)養(yǎng)，不要偏食，增加膳食纖維。多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃動(dòng)物性食品，比如像蛋、肉、魚(yú)、牛奶等，多吃豆制品、菠菜、胡蘿卜等對(duì)身體有好處的食物。
2、每天多喝白開(kāi)水，喝水可以清潔腸管，促進(jìn)腸蠕動(dòng)。盡量不要讓寶寶生吃蔬菜、帶皮水果等，不要讓寶寶吃螃蟹，不要吃含有防腐劑的食物，如火腿腸、方便面、咸菜、熏肉、咸魚(yú)等食品，不要喝帶有顏色的汽水和果汁飲料等。
3、不要暴飲暴食，少食多餐，少吃零食，不把零食當(dāng)主食，可以選擇買一些健康的零食，比如奶酪、堅(jiān)果、酸奶等。不要讓寶寶把湯和飯混在一起吃，這樣一般不嚼爛就咽進(jìn)胃里去了，容易消化不良。
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