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丁英波 副主任醫(yī)師 蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
陰道有臟東西像死皮一樣是陰道有炎癥的原因，陰道炎是婦科最常見的疾病，正常情況下陰道由于解剖組織的特點(diǎn)，對病原體的侵入有自然防御功能。但是因?yàn)榕缘年幍琅c尿道和肛門相鄰，當(dāng)局部潮濕，會很容易受到污染，如果是生育年齡的女性，性生活可能會比較頻繁，而且陰道是分娩和宮腔操作必經(jīng)之道，也是比較容易受到損傷的，還有一些外來病引起的感染，所以很容易出現(xiàn)炎癥。
預(yù)防陰道炎的方法有哪些
1、注意個人衛(wèi)生，保持外陰清潔、干燥，盡量穿寬松的內(nèi)褲，面料以吸濕性、透氣性好的棉、麻織品為佳，要勤換洗內(nèi)褲，內(nèi)褲要經(jīng)常曝曬，或用開水煮，內(nèi)衣褲一定要單獨(dú)洗，少穿緊身褲或牛仔褲。盡量選擇淋浴，不要盆浴，不要去公共浴池，不與他人共用浴巾、浴盆。
2、月經(jīng)期要勤換衛(wèi)生巾，要選擇透氣性好的衛(wèi)生巾，不要超過4個小時更換一次，月經(jīng)期禁止性生活。平時不要使用護(hù)墊，不要過度清洗陰道，盡量不要選擇清潔用品，只需用干凈的溫開水就可以。
3、避免長時間久坐，經(jīng)常起身活動一下，性生活不要過于頻繁，要注意雙方的衛(wèi)生。養(yǎng)成便前便后洗手的習(xí)慣，每天保證充足的睡眠，不要熬夜。
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