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血壓147正常嗎

血壓達(dá)到147是不正常的現(xiàn)象。正常血壓的最高壓基本保持在140,一旦超過(guò)了140就已經(jīng)構(gòu)成了高血壓,此時(shí)可能是通過(guò)大量的運(yùn)動(dòng)或是情緒起伏過(guò)大而導(dǎo)致的,所以需要讓患者進(jìn)行休息,可以使血壓恢復(fù)正常。如果血壓持續(xù)高,應(yīng)給予降壓藥物的治療。平時(shí)也需要多次測(cè)量血壓,保持良好的情緒狀態(tài)等都是對(duì)病情的恢復(fù)有好處的。

高血壓的治療方法

1、口服藥物治療。我國(guó)還未有高血壓的治愈方案,所以只能夠通過(guò)口服藥物的治療來(lái)緩解病情,口服藥物中所含的激素水平過(guò)高,所以平時(shí)也要多喝水,加長(zhǎng)身體的新陳代謝才可以排出身體中的廢物,保持身體內(nèi)部的血壓穩(wěn)定。

2、飲食調(diào)理。血壓過(guò)高是需要保持飲食的清淡,平時(shí)可以多吃一些新鮮的綠色蔬菜,補(bǔ)充身體內(nèi)部的膳食纖維,而且一定要對(duì)鹽分過(guò)高和脂肪含量過(guò)高的食物盡量避免,以免引起血壓的飆升。

平常對(duì)于血壓需要時(shí)常測(cè)量,出現(xiàn)血壓過(guò)高的情況,一定要注意平常的飲食習(xí)慣,而且不要熬夜,多注意休息,每年定期去醫(yī)院做一次心電圖,可以預(yù)防大多數(shù)的血壓疾病產(chǎn)生。對(duì)于血壓過(guò)高的患者盡量不要做太過(guò)激烈的運(yùn)動(dòng),保持良好的情緒狀態(tài)。可以對(duì)病情的穩(wěn)定有幫助。

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