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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
治療肩周炎的方法主要有功能鍛煉法、藥物治療和手術(shù)治療等，還有局部或痛點(diǎn)封閉、神經(jīng)阻滯療法以及小針刀療法等方式，患者最好在發(fā)病的早期接受治療，能減輕肩部的疼痛和防止病情的惡化，能保持肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)度，加快疾病的康復(fù)進(jìn)程。肩周炎患者平時(shí)要注意休息，減少肩部肌肉的負(fù)擔(dān)，在冬季時(shí)注意肩頸部的保暖，在急性期發(fā)作時(shí)可進(jìn)行冷敷。
治療肩周炎的方法
1、患者可在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行功能鍛煉，每日進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的內(nèi)收外展和屈伸旋轉(zhuǎn)等活動(dòng)動(dòng)作，有助于改善肩部的血液循環(huán)、減輕肌肉的痙攣和加強(qiáng)新陳代謝。
2、當(dāng)肩周炎患者出現(xiàn)劇烈的疼痛時(shí)，可進(jìn)行神經(jīng)阻滯療法，來阻斷神經(jīng)疼痛的刺激傳導(dǎo)，能迅速緩解疼痛，或進(jìn)行痛點(diǎn)封閉療法。
3、肩周炎患者在疼痛持續(xù)發(fā)作時(shí)，可短期內(nèi)服用非甾體類抗炎藥物，需定期的復(fù)診檢查病情的發(fā)展情況，調(diào)整藥物的劑量。
肩周炎的注意事項(xiàng)
1、不要保持同一姿勢(shì)的時(shí)間過長(zhǎng)，防止給肌肉造成較大的負(fù)擔(dān)，養(yǎng)成正確的站姿和坐姿，減輕肩頸部的負(fù)擔(dān)，在睡覺時(shí)避免側(cè)睡壓迫肩部。
2、患者可使用熱水袋或熱毛巾貼在肩膀，促進(jìn)肩部的血液循環(huán)，同時(shí)要防止肩部受涼，注意防寒保暖。
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