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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
腰椎，屬于人體脊柱的階段之一。人體中含有五個(gè)腰椎，每一個(gè)腰椎都由前方的椎體和后方的附件組成。當(dāng)患者出現(xiàn)腰椎疼痛時(shí)，應(yīng)該首先到醫(yī)院掛骨科，準(zhǔn)確的分類是掛脊柱外科。常見的腰椎相關(guān)疾病主要有腰椎間盤突出癥、腰椎滑脫、腰肌勞損及腰背部的筋膜炎癥?；颊邞?yīng)及時(shí)明確檢查，可配合腰椎的x光與核磁共振等檢查，采用對(duì)癥治療的方法。
一、造成腰椎疼痛的原因有哪些：
1、患有腰部疾病。像骨刺、椎間盤突出癥、腰部骨折、椎管腫瘤、腰部急慢性勞損、強(qiáng)直性脊柱炎等癥。
2、過度勞累，外部拉傷也可導(dǎo)致腰椎出現(xiàn)疼痛。
3、長期坐姿、戰(zhàn)姿的不當(dāng)，也會(huì)造成腰椎疼痛。
4、腰部受寒也會(huì)引發(fā)腰椎部位的疼痛產(chǎn)生。
二、如何來緩解腰椎疼痛：
1、建議患者平時(shí)睡覺，盡量睡硬板床。
2、可以鍛煉腰背肌的力量，像小燕飛及五點(diǎn)支撐。
3、到醫(yī)院進(jìn)行拍片檢查，明確診斷后，積極配合醫(yī)生進(jìn)行牽引、針灸或按摩等物理治療。
4、注意腰部的保暖，坐姿及站姿保持正確。避免長時(shí)間的進(jìn)行反復(fù)彎腰的動(dòng)作。
5、注意勞逸結(jié)合，運(yùn)動(dòng)鍛煉時(shí)強(qiáng)度不要太大并且選擇在比較安全的區(qū)域進(jìn)行。
6、避免長時(shí)間的久坐不動(dòng)，搬移重物等。
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腰椎腰椎食療可以嗎
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成人腰椎穿刺部位第幾腰椎
發(fā)育正常的成人做腰椎穿刺時(shí)，一般是選第234腰椎進(jìn)行穿刺，腰椎穿刺手術(shù)是在醫(yī)生確定的情況下進(jìn)行的一項(xiàng)微創(chuàng)手術(shù)，實(shí)施手術(shù)的醫(yī)生必須要做到快準(zhǔn)狠三個(gè)原則。因?yàn)樽龀扇搜荡┐虝r(shí)存在一定的手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)，腰椎周圍組... 詳細(xì)»
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腰椎疾病和頸椎疾病，它們的病理表現(xiàn)是相似的，主要是局部肌肉的緊張、痙攣和黏連狀態(tài)，合并頸椎小關(guān)節(jié)的紊亂，或者腰椎小關(guān)節(jié)的紊亂，以及局部的曲度變直。有的合并骨質(zhì)增生，有的合并椎間盤突出。針對(duì)以上的病理表... 詳細(xì)»
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根據(jù)問題描述的癥狀分析，在平時(shí)如果做腰背部后仰動(dòng)作時(shí)出現(xiàn)了腰椎疼痛的癥狀表現(xiàn)，一般需要考慮是由于腰背肌勞損或者是腰椎韌帶勞損的疾病原因，通常和日常生活中的慢性損傷、勞累以及受涼等因素是密切相關(guān)的。建議... 詳細(xì)»
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