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司海濤 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 眼科
由于分娩是非常傷元?dú)獾?，所以產(chǎn)后許多女性較為虛弱，會(huì)出現(xiàn)不適的情況。可能會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后頭暈眼花的現(xiàn)象，這種情況是正常的，特別是本身有貧血或者是分娩時(shí)發(fā)生了大出血的病人，體質(zhì)比較虛弱，產(chǎn)后容易有頭暈眼花或者產(chǎn)生體位性的低血壓的情況。所以在產(chǎn)后要及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，好好休息，恢復(fù)元?dú)?。若是條件許可，最好在家休養(yǎng)45天以上，確保身體的恢復(fù)。
產(chǎn)后頭暈眼花怎么回事
1、產(chǎn)生出現(xiàn)頭暈眼花的現(xiàn)象，一般是由于產(chǎn)婦在分娩過程中出血過多，從而引起的產(chǎn)后貧血，這對(duì)產(chǎn)婦本身和嬰幼兒發(fā)育均可造成不良影響。因此，一定要及時(shí)加以調(diào)補(bǔ)，必要時(shí)也可通過藥物，再結(jié)合食療進(jìn)行調(diào)理。
2、生下孩子后新手媽媽要照顧寶寶，休息不好，再加上產(chǎn)后身體虛弱、過度疲勞，也有可能產(chǎn)生頭暈等癥狀。
產(chǎn)后頭暈眼花需要注意什么
1、如產(chǎn)后有頭暈眼花的情況建議上廁所時(shí)盡量由家人在旁邊陪護(hù)，看護(hù)，以免起來的時(shí)候發(fā)生暈倒，摔跤受傷。
2、產(chǎn)婦如果有貧血狀況的，要及時(shí)補(bǔ)充的鐵劑，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，多吃點(diǎn)含有蛋白的食物。
3、產(chǎn)后頭暈?zāi)垦？梢远嗍秤眯迈r水果、蔬菜、豬牛羊肉類和雞鴿禽類、雞蛋、豬肝、香菇、木耳等。
4、少吃油炸辛辣等刺激性或者不易消化的食物。忌辛辣、硬、咸、炸、生冷食物等，少吃甜食。
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